Οι Buzzer Beater συμμετοχές των RR!

Οι Buzzer Beater συμμετοχές των RR!

Κυριολεκτικά, λίγες ώρες πριν την επιβολή απαγόρευσης των αθλητικών εκδηλώσεων, αγωνίστηκαν και το περασμένο Σαββατοκύριακο τα μέλη μας, επιβεβαιώνοντας την παντός καιρού παρουσία του Συλλόγου στα δρομικά events της χώρας. To διήμερο 31 Οκτωβρίου – 1 Νοεμβρίου, ​ο Διεθνής Σύνδεσμος Αγώνων Υπεραπόστασης “ΟΙ ΑΘΑΝΑΤΟΙ”, η Περιφέρεια Πελοποννήσου, οι Δήμοι Τριπόλεως, Σπάρτης και Καλαμάτας με τη συμμετοχή του Αθλητικού οργανισμού δήμου Σπάρτης, καθώς και του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Μεσσηνίας & των Σπαρτιατών Δρομέων, πραγματοποίησαν δύο αγώνες υπεραπόστασης και μεγάλης ιστορικής αξίας επί της διαδρομής: ΤΡΙΠΟΛΗ – ΣΠΑΡΤΗ – ΜΥΣΤΡΑΣ – ΚΑΛΑΜΑΤΑ.

Η πρώτη διαδρομή, με την ονομασία “ΔΡΟΜΟΣ ΑΘΑΝΑΤΩΝ” απόστασης 142χλμ, αποτέλεσε τη σύνδεση των 4 αγαλμάτων των Ηρώων της Ελληνικής Ιστορίας: του Στρατηγού Θεόδωρου Κολοκοτρώνη στην Τρίπολη, του Βασιλιά Λεωνίδα στην Σπάρτη, του τελευταίου Βυζαντινού Αυτοκράτορα Κων/νου Παλαιολόγου στον Μυστρά και του αγάλματος της Νίκης με τις μορφές του Παπαφλέσσα και του Θεόδωρου Κολοκοτρώνη, στην κεντρική πλατεία της Καλαμάτας. Η διαδρομή, που κινήθηκε ολόκληρη σχεδόν πάνω στο Όρος του Ταϋγέτου, χαρακτηρίστηκε από τρομερά δύσκολες συνθήκες, όχι μόνο εξαιτίας του απαιτητικού προφίλ των 2.500 μέτρων θετικής υψομετρικής, αλλά λόγω και των τρομερών θερμοκρασιακών διακυμάνσεων, κυρίως κατά της διάρκεια της νύχτας, γεγονός που δοκίμασε σε μέγιστο βαθμό τις αντοχές των τολμηρών υπερ- μαραθωνοδρόμων. Το γεγονός αυτό μαρτυρά και η μη επιτυχής ολοκλήρωση του αγώνα από πολύ μεγάλο αριθμό αθλητών.

Ανάμεσα σε αυτούς που πήραν εκκίνηση, δε θα μπορούσε να μην βρίσκεται και ο αγαπημένος μας ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ, που επιχείρησε να ολοκληρώσει την μεγαλύτερη έως τώρα απόστασή του, με παράλληλο στόχο μάλιστα, να εξασφαλίσει και την πρόκρισή του στο επόμενο Σπάρταθλον. Δυστυχώς για εκείνον, έντονες ενοχλήσεις στο στομάχι δεν επέτρεψαν, παρά την ανοχή του για πάνω από 30χλμ, να συνεχίσει, αναγκάζοντάς τον να σταματήσει την προσπάθειά του στο 75ο χλμ. Ευχτυχώς για εμάς, εξακολουθεί να αποτελεί παράδειγμα προς μίμηση, υπόδειγμα ήθους και ανωτερότητας, αλλά κυρίως έμπνευση να συνεχίσουμε να κυνηγάμε κάθε στόχο. Παναγιώτη ευχόμαστε ειλικρινά και ολόψυχα καλή απόκατάσταση (όχι ότι σε κούρασαν 75 χιλιόμετρα) και καλή επάνοδο με δυναμική επιστροφή στο επόμενο κατόρθωμά σου!

Παράλληλα με το ΔΡΟΜΟ ΑΘΑΝΑΤΩΝ, παραγματοποιήθηκε και ο (επετειακός για τα 2500 χρόνια της Μάχης των Θερμοπυλών) ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ “ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΛΕΩΝΙΔΑΣ”, απόστασης 80χλμ, συνδέοντας αντίστοιχα, το άγαλμα του Στρατηγού Θεόδωρου Κολοκοτρώνη στην Τρίπολη και αυτό του Βασιλιά Λεωνίδα στην Σπάρτη. Σε μια απίστευτα απαιτητική διαδρομή 1.200 μέτρων θετικής υψομετρικής διαφοράς, που ολοκληρώθηκε κατά τη διάρκεια μιας αρκετά κρύας νύχτας, συμμετείχε ο αγαπημένος μας ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΕΤΡΟΥΛΙΑΣ, για πρώτη μάλιστα φορά σε τόσο μεγάλη απόσταση. Ο Γιώργος ολοκλήρωσε την προσπάθειά του σε 10 ώρες 34′, βελτιώνοντας διαρκώς τη θέση του μέσα στον αγώνα, πιστοποιώντας το γεγονός ότι τόσο η προετοιμασία του όσο και η διαχείριση των δυνάμεών του, έγιναν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Γιώργο πολλά συγχαρητήρια, καλή αποκατάσταση και σου ευχόμαστε κάθε επιτυχία στους επόμενους, μικρούς ή μεγάλους στόχους σου και στο μέλλον.

Θα θέλαμε αρχικά να συγχαρούμε και πάλι τους δύο φίλους μας, για την προσπάθεια και την απόφαση να στηθούν στην εκκίνηση τέτοιων αγώνων, δείχνοντας ότι με θέληση, υπομονή και επιμονή, κανένας δρόμος και κανένα εμπόδιο δεν μπορεί να κάμψει τα όνειρά μας, ιδίως στο στίβο της ζωής. Είμαστε πολύ περήφανοι που είστε ανάμεσά μας και μας εμπνέετε με την στάση και το ήθος σας, σε κάθε έκφραση της αγάπης για αυτό που κάνετε, ενώ αποτελείτε σταθερό πυλώνα της δρομικής μας παρέας για το μέλλον στις μεγάλες αποστάσεις.

Τέλος, να υπενθυμίσουμε ότι δε θα πρέπει ποτέ να ξεχνάμε ότι οι μεγάλες αποστάσεις κρύβουν πάντα αστάθμητους παράγοντες, εκπλήξεις, δυσκολίες, αποτυχίες και απογοητεύσεις. Πλην όμως κρύβουν μεγάλη τιμή και σεβασμό σε κάθε έναν που επιλέγει να μπεί στην εκκίνηση σε έναν από αυτούς. Και μπορεί η αντικειμενική επιτυχία να μην είναι δεδομένη στις υπερ-αποστάσεις, κυριαρχεί όμως η αξίωση και η τιμή που θα πρέπει να αισθάνεται κανείς στεκόμενος και μόνο σε μια τέτοια δοκιμασία. Η αποτυχία δεν είναι ήττα, η εγκατάλειψη της πρσπάθειας είναι.

Το κεφάλι ψηλά λοιπόν και πάμε για τα επόμενα!

Αναβολή για τo RR Marathon Event (αναμένεται ανακοίνωση νέας ημερομηνίας διεξαγωγής)

Αναβολή για τo RR Marathon Event (αναμένεται ανακοίνωση νέας ημερομηνίας διεξαγωγής)

ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΘΑ ΑΝΟΙΞΟΥΝ ΕΚ ΝΕΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΤΗΣ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ. 

Οι Rafina Runners επιστρέφουν με μια δρομική συνάντηση άνευ προηγουμένου. Δύο προπονητικές διαδρομές (Ημι-μαραθώνιος και Μαραθώνιος) που σχεδιάστηκαν με γνώμωνα την ασφάλεια, την ταχύτητα, αλλά και την βέλτιστη δυνατότητα υποστήριξης, μας περιμένουν την Κυριακή, 6 Δεκεμβρίου 2020, για να νιώσουμε και πάλι τη χαρά της (αντ)αγωνιστικής προσπάθειας. Δηλώστε έγκαιρα και έως την Κυριακή 15 Νοεμβρίου 2020 την απόσταση που επιθυμείτε να τρέξετε συμπληρώνοντας την ακόλουθη φόρμα. Κόστος συμμετοχής δεν υπάρχει, καθώς πρόκειται για μια πρωτοβουλία του Συλλόγου στο πλαίσιο της επιθυμίας των φίλων μας για δράση!

*Ελπίζοντας ότι οι συνθήκες που μεταβάλλονται διαρκώς θα επιτρέψουν την ομαλή διοργάνωση της ομαδικής μας προπόνησης, βρισκόμαστε σε αναμονή προκειμένου να συνταχθεί το εναρμονισμένο με τις τρέχουσες διατάξεις υγειονομικό πρωτόκολλο.

*Οι δύο επιλεγμένες διαδρομές θα κοινοποιηθούν -μαζί με τα τεχνικά τους στοιχεία- αφού δοκιμαστούν, οριστικοποιηθούν και ελεγχθούν  εξετάζοντας τις ιδανικότερες συνθήκες στο σύνολό τους, με στόχο την απόλυτη ασφάλεια και υποστήριξη των δρομέων. (Σημειώνεται ότι προτεραιότητα του Συλλόγου είναι η εξασφάλιση των Εγκαταστάσεων του Κωπηλατοδρομίου, αν όμως δε καταστεί αυτό εφικτό, η προπόνηση θα πραγματοποιηθεί στην ευρύτερη περιοχή με σημείο εκκίνησης και τερματισμού το κωπηλατοδρόμιο).

Αγωνιστικό Δελτίο 26-27 Σεπτεμβρίου 2020

Αγωνιστικό Δελτίο 26-27 Σεπτεμβρίου 2020

Κι όμως, με κάποιον μαγικό τρόπο, όσο λιγοστεύουν οι αγώνες που καταφέρνουν να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να πραγματοποιηθούν στη χώρα μας (και όχι μόνο), τόσο αυξάνονται αναλογικά οι εμφανίσεις των μελών του συλλόγου μας σε αυτούς. Τόσο η δίψα για αγωνιστική δράση, όσο και η διαρκής εξάπλωση του «κόκκινου ιού», συντέλεσαν σε ένα ακόμη εμφατικό από πλευράς μας Σαββατοκύριακο, όπου είχαμε τις εξής συμμετοχές:

Ξεκινώντας από το γειτονικό μας Μάτι, όπου η Ελληνική Ομοσπονδία Κανόε – Καγιάκ, διοργάνωσε την Κυριακή το 5ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ωκεάνιου Καγιάκ, που αναφέρεται και ως SURFSKI, ο δικός μας Γεώργιος Μάναλης, που για όσους δε το γνωρίζουν ασχολείται συστηματικά με το εν λόγω άθλημα εδώ και πολλά χρόνια, πέτυχε την ολοκλήρωση του αγώνα των 17 χλμ (!) σε 1 ώρα 40′ 20”, επίδοση που τον κατέταξε στην 9η θέση της γενικής κατάταξης των ανδρών. Θερμά συγχαρητήρια Γιώργο, ευχόμαστε καλή συνέχεια και πολλές επιτυχίες στο μέλλον, καθώς και να σε δούμε να τραβάς και πάλι «κουπί» σε κάποια διαδρομή επί σταθερού εδάφους, τρέχοντας μαζί μας.

Λίγο πιο μακριά, αυτή τη φορά στην Αρκαδία, το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου, στα πλαίσια των εορταστικών εκδηλώσεων της Άλωσης της Τριπολιτσάς, πραγματοποιήθηκε ο Κολοκοτρώνειος Δρόμος 2020. Πρόκειται για έναν ιστορικό αγώνα απόστασης 28 χλμ με εκκίνηση το Λιμποβίσι (Οικία Κολοκοτρωναίων) σε υψόμετρο 1200 μέτρων και τερματισμό στην κεντρική πλατεία της Τρίπολης και το άγαλμα του Κολοκοτρώνη, στα 500 μέτρα υψόμετρο. Στον αγώνα, που διεξήχθη υπό αρκετά δύσκολες καιρικές συνθήκες, ο Ηλίας Χρυσός ακολούθησε ξέφρενη πορεία και τερμάτισε ύστερα από μόλις 2 ώρες 4′ και 40” καταλαμβάνοντας την 10η θέση της γενικής κατάταξης. Πολλά συγχαρητήρια Ηλία, πάντα υγεία και επιτυχίες ευχόμαστε.

Παρόλο που η συνέχεια στη φετινή σεζόν διαφαίνεται ιδιαίτερα φτωχή σε -επίσημη τουλάχιστον- αγωνιστική δράση, παρακολουθούμε τις εξελίξεις και αναμένουμε και πάλι κάποια έκπληξη από τους απανταχού RR. Μέχρι τότε, ευχόμαστε σε όλους πρωτίστως υγεία, ψυχραιμία και εποικοδομητική ξεκούραση, ενόψει των όσων μας περιμένουν όταν με το καλό αρχίσουμε να λειτουργούμε και πάλι φυσιολογικά. Καλή συνέχεια σε όλους -ες!

Αγωνιστικό Δελτίο 19-20 Σεπτεμβρίου 2020

Αγωνιστικό Δελτίο 19-20 Σεπτεμβρίου 2020

Παραδόξως, τουλάχιστον σε σχέση με τις επικρατούσες υγειονομικές και κοινωνικές συνθήκες, ιδιαίτερα πλούσια και επιτυχημένη ήταν η αγωνιστική δράση για τα μέλη του Συλλόγου μας το περασμένο Σαββατοκύριακο, 19-20 Σεπτεμβρίου.

Οι πρώτες σπουδαίες εμφανίσεις ήρθαν στον πλέον αγαπημένο και πολύ όμορφο 14ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων, που έλαβε χώρα κάτω από υποδειγματικά μέτρα που ελήφθησαν, διασφαλίζοντας έτσι τη διεξαγωγή ενός από τους ελάχιστους αγώνες που κατόρθωσαν να επιβιώσουν τις δυσκολίες της Covid-19 εποχής.

Εκεί, εντυπωσίασε και πάλι ο Νίκος Γαρμπής, που ανταγωνίστηκε στα ίσια κορυφαίους δρομείς της χώρας, πετυχαίνοντας στον αγώνα των 30k την απίστευτη επίδοση των 2h 08′ 45” (!) που τον κατέταξε στην 34η θέση της γενικής, αλλά και 4η της ηλικιακής του κατηγορίας. Με αυτό το ρυθμό ανόδου και τη διαρκή του βελτίωση, αναμένουμε πολύ σπουδαίες επιτυχίες και στο μέλλον από το Νίκο και τον συγχαίρουμε για την επιτυχία του.

Στον ίδιο αγώνα, ένα ακόμη αγαπημένο πρόσωπο και μέλος του Συλλόγου μας, η Αγγελική Αποστολίδου, αγωνιζόμενη με την υπέροχη ομάδα του Protypo Rafina Fitness Club, έλαμψε για ακόμη μία φορά, κατακτώντας τη δεύτερη θέση στην ηλικιακή της κατηγορίας με χρόνο 2h 49′ 31”, επιβεβαιώνοντας την σταθερή της παρουσία τόσο ανάμεσα στις γυναίκες, όσο και στο βάθρο. Τη συγχαίρουμε και της ευχόμαστε καλή συνέχεια σε κάθε της στόχο!

Λίγο πιο κοντά, στο πολύ δύσκολο -όπως εξελίχθηκε- τερέν του 14ου Hercules Mountain Marathon 2020, είχαμε ακόμη δύο συμμετοχές μελών μας. Και μπορεί οι δυσκολίες λόγω της κακοκαιρίας να επέφεραν σημαντικές αλλαγές στις διαδρομές, αφού οι καταστροφές δεν επέτρεψαν την ασφαλή υποστήριξη των δρομέων σε όλο το μήκος του αρχικού σχεδιασμού, παρόλα αυτά, η επιμονή των υπευθύνων να χαρίσουν έναν υπέροχο ορεινό αγώνα στους αρκετούς συμμετέχοντες που ταξίδεψαν από όλη τη χώρα, έδωσε τελικά την ευκαιρία σε όλους να απολαύσουν το μεγαλείο του Εθνικού Δρυμού της Οίτης.

Στη μεγάλη διαδρομή, που ορίστηκε τελικά στα 34k με 2.000 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς, ο Αντώνης Τσιγκρέλης, παρά τις ενοχλήσεις των τελευταίων ημερών στο αριστερό γόνατο, τερμάτισε σε χρόνο 4h 55′ 33” στη μεγαλύτερη έως τώρα απότασή του σε αγώνα βουνού, βρισκόμενος σε τροχιά δοκιμής ακόμη μεγαλύτερων αποστάσεων. Με αυτό τον αγώνα μάλιστα, ολοκλήρωσε τους απαιτούμενους αγώνες – κριτήρια για τους πιο απαιτητικούς στόχους του επόμενου χρόνου.

Στη μικρότερη διαδρομή, αυτή του Ελέβορα, που τροποποιήθηκε για φέτος στα 15k με 1.200 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς, ο πολύ έμπειρος Χρυσόστομος Στέλλας έτρεξε σαν να ήταν στεγνό το έδαφος, καταφέρνοντας επίδοση 1h 37′ 22” που τον κατέταξε πολύ ψηλά στη γενική σειρά. Συγχαρητήρια και στα δύο παιδιά που δοκίμασαν τις αντοχές τους σε έναν ακόμη trail αγώνα ιδιαίτερα υψηλών απαιτήσεων.

Ακόμη περισσότερες επιτυχίες είχαμε στη γειτονική μας Χαλκίδα όπου έλαβε χώρα ο 5ος Ποδηλατικός Γύρος Χαλκίδας, καθώς και ο αντίστοιχος αγώνας ατομικής χρονομέτρησης. Στον μεν πρώτο, η Άντζελα Χρυσοστόμου, συμμετείχε για πρώτη φορά σε ποδηλατικό αγώνα του Ελληνικού Κυπέλλου της ΠΕΠΑ, πετυχαίνοντας (βάσει του χρόνου τερματισμού της) την πρόκρισή της στην 32η Ποδηλατική Σπαρτακειάδα, αγώνας ο οποίος αναμένεται να πραγματοποιηθεί, εάν οι συνθήκες το επιτρέψουν, στις 3 Οκτώβρη, με εκκίνηση από το Καλλιμάρμαρο Στάδιο και τερματισμό στην Σπάρτη. Αναμένοντας τις εξελίξεις, της ευχόμαστε να πάνε όλα καλά με τη συνέχεια της προετοιμασίας της και καλή επιτυχία στους επόμενους στόχους.

Στον ίδιο αγώνα, το μέλος του συλλόγου μας και ηγετική μορφή της ομάδας της Προόδου, με έδρα το Ν.Βουτζά, ο Σπύρος Νικολούζος κατέκτησε τη δεύτερη θέση της ηλικιακής του κατηγορίας. Ακόμη πιο εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι μία ημέρα πριν, στον αγώνα της ατομικής χρονομέτρησης, ο Σπύρος αναδείχτηκε πρωταθλητής Αττικής στην κατηγορία Μάστερ Β αποδεικνύοντας για άλλη μία φορά ότι παραμένει στο υψηλότερο επίπεδο της εγχώριας ποδηλασίας. Πολλά συγχαρητήρια Σπύρο, σου ευχόμαστε κάθε επιτυχία και στο μέλλον.

Πολλά συγχαρητήρια θα πρέπει να δοθούν όμως και σε όλους -ες γα την επιμονή και αφοσίωση στα αθλήματα που αγαπούν, ανεξαρτήτως συμμετοχής ή μη σε αγώνες, κάτι που έχει γίνει πιο αβέβαιο και δύσκολο από ποτέ. Να θυμόμαστε όλοι, ότι προέχει η προστασία του εαυτού μας, το να ακούμε το σώμα μας δίνοντας τον κατάλληλο χρόνο για ξεκούραση και αποθεραπεία, αλλά κυρίως να αθλούμαστε χωρίς αυτοσκοπούς, με μοναδική εξαίρεση την πνευματική και σωματική μας υγεία. Καλή συνέχεια στο δύκολο φθινόπωρο που έπεται, με υπομονή και σύνεση ώστε να ξεπεράσουμε κάθε εμπόδιο, παίρνοντας εκείνα τα μαθήματα που θα μας θωρακίσουν για το μέλλον. Καλή συνέχεια!

Το καλοκαίρι των Rafina Runners

Το καλοκαίρι των Rafina Runners

Ναι, το φετινό ήταν σαφέστατα ένα πολύ διαφορετικό καλοκαίρι. Νέες συνθήκες, νέα πραγματικότητα, νέα δεδομένα, που ακόμη αδυνατούμε να κατανοήσουμε, άρα και να αποδεχτούμε πλήρως. Μετά τον εγκλεισμό του διμήνου Μαρτίου – Απριλίου, αλλά και την απομόνωση – αποκοινωνικοποίηση που επέφερε αυτή η περίοδος μεταξύ μας, συνεχίζουν να υφίστανται δυσάρεστες προσαρμογές, με επιπλέον περιορισμούς, αναβολές αγώνων, ματαίωση στόχων, απογοήτευση, άρνηση και εκνευρισμό για όσα θεωρούσαμε έστω και μεσοπρόθεσμα εφικτά. Και από ότι φαίνεται, δεν προβλέπεται ουδεμία θετική εξέλιξη για πολύ καιρό ακόμη, δεδομένου του ότι οι άνθρωποι που λαμβάνουν τις αποφάσεις για τον αθλητισμό, είναι τόσο κοντά σε αυτόν, όσο απέχει η Γη από τη Σελήνη.

Παρόλα αυτά, αθόρυβα, αλλά και με μικρή νότα αισιοδοξίας, χάρη στην επιμονή και αγάπη μερικών ανθρώπων, κάποιοι πολύ όμορφοι αγώνες συντονίστηκαν, οργανώθηκαν και πραγματοποιήθηκαν με ασφάλεια κι επιτυχία, χαρίζοντας ικανοποίηση στους τυχερούς συμμετέχοντες. Σε μερικούς από αυτούς μάλιστα, άλλοτε διακριτικά, άλλοτε πιο εντυπωσιακά, δε θα μπορούσαν να απουσιάζουν -ως συνήθως- μέλη του Συλλόγου μας. Σε ένα καλοκαίρι λοιπόν, που οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να ξεχαστεί, αξίζει να θυμηθούμε μερικές ξεχωριστές στιγμές.

Ξεκινώντας από το βράδυ της 1ης Αυγούστου, όπου δόθηκε η εκκίνηση στον 3ο υπερ-μαραθώνιο αγώνα με την ονομασία “Στα Χνάρια των Ηρώων” που ακολούθησε την ιστορική διαδρομή από τις Θεσπιές στις Θερμοπύλες. Εκεί, ο δικός μας, γνωστός ως Ultraman, Παναγιώτης Αναγνώστου, συμμετείχε σε έναν ακόμη υπερ-άθλο του, καλύπτοντας την απαιτητική απόσταση των 102 χιλιομέτρων σε 13 ώρες και 44 λεπτά, για να τερματίσει στο μνημείο του Λεωνίδα την επόμενη ημέρα, 2 Αυγούστου, κάνοντάς μας περήφανους. Αν και ο επόμενος στόχος του (“Δρόμος των Αθανάτων”) έχει ήδη ματαιωθεί λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών – αποφάσεων, είμαστε βέβαιοι ότι ο Παναγιώτης σύντομα θα μας εκπλήξει με κάποιο νέο, μεγάλο κατόρθωμά του. Θα πρέπει να προσθέσουμε σε αυτό το σημείο, την τεράστια δύναμη ψυχής του Νίκου Φωτιάδη και του Ντίνου Μαχαίρα που υποστήριξαν τη δύσκολη, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας, προσπάθεια του Παναγιώτη σε όλη τη διαδρομή.

Λίγες εβδομάδες αργότερα, ένα ακόμη αξιοθαύμαστο επίτευγμα πραγματοποίησε ο Χρήστος Χριστοδούλου, ο μετρ των ορεινών αγώνων υπερ-αποστάσεων, στο Μέτσοβο, κατά το διήμερο 29-30 Αυγούστου. Συμμετείχε στον αγώνα των 100 χιλιομέτρων (και +5.500 μέτρων θετικής υψομετρικής) σε ένα από τα ομορφότερα τοπία της ελληνικής φύσης, καλύπτοντας την απόσταση στην καρδιά της Πίνδου (συμπεριλαμβανομένης της μοναδικής Βάλια Κάλντα) σε 22 ώρες και 8′. Ο αγώνας διεξήχθη υπό πολύ ζεστές για την εποχή συνθήκες, γεγονός που καθιστά τη συγκεκριμένη επιτυχία ακόμη μεγαλύτερη. Στο ίδιο event, συμμετείχαν ο Αντώνης Τσιγκρέλης και η Άντζελα Χρυσοστόμου στους επίσης πανέμορφους αγώνες των 21 και 11 χιλιομέτρων αντίστοιχα, απολαμβάνοντας εικόνες απαράμιλλης φυσικής ομορφιάς, αλλά και αγωνιστική αίσθηση, μετά από 6 ολόκληρους μήνες αποχής από επίσημες διοργανώσεις. Το Ursa Trail ξεχώρισε για την επιμονή στις λεπτομέρειες, τη φροντίδα και την υποστήριξη των εθελοντών στους αθλητές, καθώς και την τεράστια αγκαλιά των διοργανωτών.

Τα πράγματα για το φθινόπωρο δείχνουν ήδη πολύ δυσοίωνα αναφορικά με τους αγώνες, οι ματαιώσεις των οποίων διαδέχονται η μία την άλλη. Συνεπώς, κανένας προγραμματισμός ή στόχος δε μπορεί πλέον να τεθεί με ασφάλεια. Αυτό που μπορεί ομως να γίνει, είναι η επανεξέταση των κινήτρων που μας ωθούν στον αθλητισμό και δει, το τρέξιμο. Τρέχουμε για την ψυχική και σωματική μας υγεία, τρέχουμε για να μπορούμε να απολαμβάνουμε το περιβάλλον γύρω μας, με διαφορετική ματιά κάθε φορά, τρέχουμε για να χτίζουμε συνείδηση και χαρακτήρα υγιή μέσα από τα ευγενή μας κίνητρα. Ταυτόχρονα, αναγκαζόμαστε να αναπτύξουμε αρετές όπως η υπομονή και η αντοχή, που ούτως ή άλλως είναι απαραίτητες στους δρομείς αποστάσεων. Και επιπλέον, παίρνουμε χρόνο να ξεκουράσουμε το μυαλό μας από τη διαρκή πίεση των αυξανόμενων απαιτήσεων που υποβάλλουμε εαυτούς, αλλά και να δώσουμε χρόνο στο σώμα για αποκατάσταση ή και πρόληψη τραυματισμών. Ας εστιάσουμε στα οφέλη λοιπόν και ας συνεχίσουμε να τρέχουμε για εμάς. 

Τέλος, σεβόμενοι και κατανοώντας πλήρως την ανάγκη όλων των μελών μας για “εκταμίευση” του μέχρι τώρα προπονητικού κύκλου, σας ενημερώνουμε ότι βισκόμαστε ήδη στο σχεδιασμό ενός δρομικού event στα πλαίσια της εμπειρίας που αποκομίσαμε από το 1o “RR Fun Run” του Ιουνίου. Οι αποστάσεις που θα καλύψουμε θα είναι τόσο τα 21.1 k όσο και η απόσταση του Μαραθωνίου, ενώ θα τοποθετηθεί σε χρόνο που να μην επηρρεάζεται η πορεία της προετοιμασίας μας, αλλά και να εξασφαλιστεί η καλύτερη δυνατή απόδοση όλων. 

Τα καλύτερα έρχονται τρέχοντας, απλά με διαφορετικό στυλ ενίοτε, άλλοτε γρήγορα και άλλοτε πιο αργά, άρα και πιο απολαυστικά (;).

Αγωνιστικό Δελτίο 8 & 9 Φεβρουαρίου 2020

Αγωνιστικό Δελτίο 8 & 9 Φεβρουαρίου 2020

Γεμάτο αγωνιστική δράση, επιτυχίες και αξιοθαύμαστα επιτεύγματα ήταν το Σαββατοκύριακο που πέρασε, για τα μέλη του Συλλόγου:

Στο πρώτο «Atromitos Ultra» που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 08/02/2020, στις εγκαταστάσεις του Ολυμπιακού Κωπηλατοδρομίου, ο αέναος Παναγιώτης Αναγνώστου συμμετείχε σε έναν ακόμη αγώνα υπέρ – απόστασης, αυτή τη φορά διάρκειας 12 ωρών!

O Παναγιώτης Αναγνώστου γράφοντας ιστορία

Υπό εξαιρετικά δύσκολες καιρικές συνθήκες, αφού ο αγώνας ξεκίνησε με βροχή νωρίς το πρωί και με θερμοκρασίες κάτω των 5 βαθμών καθ’ όλη την διάρκεια, κατάφερε να διανύσει 101χλμ (!) τερματίζοντας τέταρτος στη γενική κατάταξη και δεύτερος στους άντρες. Είχε την αμέριστη συμπαράσταση όλων μας σε αυτό το απίστευτο εγχείρημα, όπου παρά τις δυσκολίες δεν πτοήθηκε. Είμαστε πραγματικά περήφανοι που βρίσκεται ανάμεσά μας και ευχόμαστε να εκπληρώνει κάθε στόχο με χαμόγελο και θετική ενέργεια.

Λίγο πιο μακριά, στον 9ο Λαϊκό Αγώνα Δρόμου «Ημιμαραθώνιος Αιγιαλείας» την Κυριακή 09/02/2020, στο ηλιόλουστο Αίγιο, είχαμε την δυναμική παρουσία των παρακάτω μελών μας, με εντυπωσιακές εμφανίσεις:

Η δρομική παρέα μετά το τέλος του αγώνα

Ο Νίκος Γαρμπής «πέταξε» ενόψει Μαραθωνίου της Βαρκελώνης και με χρόνο 1h 28’ 32” έδειξε ότι βρίσκεται σε εξαιρετική, διαρκώς ανοδική, κατάσταση!

O Νίκος Γαρμπής γράφοντας ένα ακόμη PB

Ο Παναγιώτης Σπανόπουλος έτρεξε την απόσταση μαζί με το Σπύρο Μυλώβα, με τον πρώτο να συνεχίζει το long run του για ακόμη 9 χλμ και τον δεύτερο να σημειώνει PB με χρόνο 1h 49’ 25”!

Παναγιώτης και Σπύρος σε χαρούμενες δρομικές στιγμές!

Tις συμμετοχές έκλεισαν οι Χρήστος Ρουμπόγλου (1h 56’ 59”), καθώς και οι φίλοι του Συλλόγου, Φίλιππος Τσαπατώρης, επίσης με PB (1h 37’ 02”) και Παναγής Μακρής, με τη συμμετοχή του στα 5 χλμ.

Τη ίδια ώρα, στα Βασιλικά της Πάρνηθας, συμμετείχαν με την έμπειρη ομάδα του Protypo Rafina Fitness Club, στον δεύτερο αγώνα της σειράς του Salomon Cup 2020 τα εξής μέλη: O Γιώργος Χανούμης, ως επικεφαλής της αποστολής, οι Άντζελα Χρυσοστόμου και Αντώνης Τσιγκρέλης, επιστρέφοντας στην αγωνιστική δράση μετά από τρεις ολόκληρους μήνες, η Ανδρομάχη Μπαρτσώτα, ο Ντίνος Μαχαίρας, ο Χρυσόστομος Στέλλας, ο Φάνης Βλαστός και ο Χρήστος Λουκέρης. Αξίζει να σημειωθεί, ότι η ομάδα στο σύνολό της κατέκτησε την τέταρτη θέση.

Συγχαρητήρια σε όλους, καλή αποκατάσταση και καλή επιτυχία σε κάθε προπόνηση ή στόχο σας!