Ο απίστευτος Σεπτέμβρης των Rafina Runners

Ο απίστευτος Σεπτέμβρης των Rafina Runners

Γεμάτος από πλευράς συμμετοχών, αλλά και ποικιλίας δοκιμασιών ήταν για τα μέλη του Συλλόγου μας -και- ο Σεπτέμβρης. Με τις μαζικές αθλητικές διοργανώσεις να έχουν πλέον απελευθερωθεί σε μεγάλο βαθμό και σύμφωνα με τους εκάστοτε περιορισμούς που εφαρμόζονται λόγω της πανδημίας, οι φίλοι-ες μας άρπαξαν κάθε ευκαιρία για αγωνιστική δράση μετά από καιρό, πετυχαίνοντας μάλιστα πολλές και σπουδαίες εμφανίσεις.

Αναφερόμενοι σε σπουδαίες εμφανίσεις, δε θα μπορούσαμε παρά να ξεκινήσουμε την αναδρομή -και όχι μόνο χρονικά- με έναν άθλο πέρα από κάθε φαντασία, που έλαβε χώρα την Παρασκευή 3 Σεπτεμβρίου στον μυθικό αγώνα ICON Livigno Xtreme Triathlon στις Ιταλικές και Ελβετικές Άλπεις. Εκεί, όπου ο Γιώργος Χανούμης έγραψε με χρυσά γράμματα το όνομά του στην ιστορία του τριάθλου, ξεχωρίζοντας ανάμεσα σε παγκόσμιας κλάσης τριαθλητές και τερματίζοντας σε ένα IRONMAN πολύ διαφορετικό από αυτά που -κάποιοι ίσως- γνωρίζουμε.

Έγινε, έτσι, ο πρώτος Έλληνας αθλητής που ολοκλήρωσε τον εν λόγω αγώνα, κολυμπώντας 3.8k σε παγωμένα νερά αλπικής λίμνης, ποδηλατώντας 180k στις παρυφές των Άλπεων με 5.000 μέτρα θετικής υψομετρικής (!) και τρέχοντας έναν μαραθώνιο που πρόσθεσε άλλα 3.000 μέτρα υψομετρικών για το φινάλε, προκειμένου να ολοκληρώσει την υπερπροσπάθειά του στην κορυφή Corosello, μετά από 16 ώρες, 3’ και 35”. Η επίδοση αυτή μάλιστα, τον έφερε στην 15η θέση της γενικής κατάταξης (!), χρίζοντας τον πραγματικό ICON στη διεθνή κοινότητα του τριάθλου. Αφοσιωμένος για περισσότερο από ενάμιση χρόνο σε αυτό του το στόχο, μετά και την περυσινή αναβολή του αγώνα λόγω των δυσμενών υγειονομικών συνθηκών, κατάφερε να καρπωθεί πανάξια την χαρά που του έφερε αυτή του η επιτυχία. Έιχε δε, στο πλευρό του όλη του την οικογένεια, με τον γιο του Γιάννη μάλιστα, να τρέχει μαζί του τα τελευταία 12k της διαδρομής. Γιώργο πολλά συγχαρητήρια από όλη την παρέα μας, τόσο για τον άθλο, όσο και τους οικογενειακούς δεσμούς που σας περιβάλλουν. Ευχόμαστε κάθε καλό σε προσωπικό, επαγγελματικό και αθλητικό επίπεδο, μέχρι τον επόμενο υπερ-άθλο σου. Είμαστε όλοι και όλες περήφανοι που ταξίδεψες τη σκέψη μας στα πιο όμορφα βουνά της Ευρώπης και απογείωσες τη χαρά και τη συγκίνησή μας με το κατόρθωμά σου!

Πίσω στα εγχώρια τώρα, όπου δύο μέρες αργότερα, στις 5 Σεπτεμβρίου στο Poikilo Rocky Mountain, έναν ορεινό αγώνα 22.5k στο απαιτητικό λόγω terrain περιβάλλον (όπως προδίδει και η ονομασία του αγώνα) του όρους Ποικίλο στην Πετρούπολη, αλλά και με αρκετή ζέστη, λόγω και της ώρας εκκίνησης του αγώνα (10:00 π.μ.) συμμετείχαν η Άντζελα Χρυσοστόμου και ο Αντώνης Τσιγκρέλης, με την πρώτη να «απολαμβάνει» μια ακόμη εμπειρία ορεινού τρεξίματος, ολοκληρώνοντας επάξια την προσπάθειά της σε 4 ώρες και 32’. O Αντώνης, από την άλλη, επέλεξε να διακόψει την προσπάθειά του λίγο πριν το τέλος, έχοντας ξεμείνει από ενέργεια, ώστε να είναι σε θέση να μετρήσει τις δυνάμεις του στον πολύ πιο απαιτητικό αγώνα Hercules Marathon, 3 εβδομάδες αργότερα. Καλή επιτυχία και καλή συνέχεια και στους δύο!

Οι μεγαλύτεροι -σε αριθμό συμμετοχών- αγώνες για τους Rafina Runners, ξεκίνησαν λίγο μετά, με σημείο αναφοράς τον πολυπόθητο για τους περισσότερους Ημιμαραθώνιο Αθήνας, την Κυριακή 12 Σεπτεμβρίου στο κέντρο της πρωτεύουσας. Μια δύσκολη διαδρομή, που όμως έδωσε την ευκαιρία σε όλους να απολαύσουν το κέντρο της πόλης σε συνθήκες δίχως την κυκλοφορία και το θόρυβο της καθημερινότητας. Οι παρέες μαζεύτηκαν από νωρίς στο Σύνταγμα και το Ζάππειο για να εκκινήσουν από τις 07:30 τις προσπάθειές τους, κάτω από ιδιαίτερα αυστηρά υγειονομικά πρωτόκολλα διεξαγωγής. Συμμετείχαν -κατ’ αλφαβητική σειρά- οι παρακάτω, τους οποίους συγχαίρουμε και ευχόμαστε καλή δύναμη για τη συνέχεια, με την ελπίδα να συνεχίσουν να διατηρούν το κίνητρό τους, σταθερά υψηλό:

Στα 21.1 χλμ οι: Γκόλφης Δημήτρης (2.03’37”), Δεπάστας Αντώνης, Ιωαννάτος Αλέξης (2.02’22”), Καραγιάννης Χρήστος (1.43’51”), Κοτίνης Απόστολος (1.40”59”), Μαραγκουδάκης Στέλλιος (1.57’21”), Πετρούλιας Γιώργος (2.05’.26”), Ρουμπόγλου Χρήστος (2.05’28”) και Σαντοριναίου Σταυρούλα (2.04’45”), ενώ στον αγώνα των 5 χλμ συμμετείχε η Λατσούδη Χριστίνα με χρόνο 38’54”. Συγχαρητήρια σε όλους και όλες σας!

Την ίδια ημέρα, στη βόρεια Ελλάδα και συγκεκριμένα στις Σέρρες, ο Σπύρος Νικολούζος κατέλαβε την πρώτη θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα MTB, συνεχίζοντας τις επιτυχίες στη γεμάτη διακρίσεις ποδηλατική του καριέρα, εντός και εκτός δρόμου! Πολλά συγχαρητήρια πρωταθλητή και καλή συνέχεια σε ότι κάνεις!

Σαφώς και δε θα μπορούσε τώρα, να λείπει από τις εκδηλώσεις του Σεπτέμβρη και μια υπερμαραθώνια προσπάθεια, από (ποιον άλλον;) τον συνήθη ύποπτο, Παναγιώτη Αναγνώστου. Για ακόμη μία φορά, ξεπέρασε κάθε προηγούμενο, αλλά και τον ίδιο του τον εαυτό, καθώς σε 24ωρο αγώνα εντός σταδίου, που διεξήχθη το Σάββατο 18 του μηνός στο Λουτράκι Κορινθίας, στο πλαίσιο του 16ου Φεστιβάλ Υπερ-αποστάσεων, όχι μόνο πέτυχε την ασύλληπτη επίδοση των 137.6k (καταρρίπτοντας το προηγούμενο προσωπικό του ρεκόρ των 102k), αλλά κατάφερε να τερματίσει και στην 5η θέση της γενικής κατάταξης! Είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακό μάλιστα το γεγονός ότι από τα ξημερώματα της Κυριακής (η εκκίνηση του αγώνα δόθηκε στις 14:00 του Σαββάτου), ο Τάκης ανέβηκε 4 ολόκληρες θέσεις, πριν αποφασίσει να τερματίσει την προσπάθειά του μετά από 22 ώρες και 55’. Αξίζει επίσης να τονιστεί ότι ο αγώνας πραγματοποιήθηκε κάτω από απάνθρωπες κυριολεκτικά καιρικές συνθήκες, με τη θερμοκρασία να κυμαίνεται από 28-37 βαθμούς, ακόμη και κατά τη διάρκεια της νύχτας, ενώ τα επίπεδα υγρασίας παρέμειναν σε εξίσου υψηλά επίπεδα. Δεδομένων των συνθηκών λοιπόν, πρόκειται για έναν άθλο άνευ προηγουμένου και αδιανόητο πραγματικά για τους περισσότερους από εμάς. Αναλογιζόμενοι δε, όσοι τον γνωρίζουμε ότι δεν είχε τη δυνατότητα να ακολουθήσει εδώ και μερικούς μήνες το προπονητικό του πλάνο (ουσιαστικά βασίστηκε σε προπόνηση ποδηλασίας και κολύμβησης), το κατόρθωμά του λαμβάνει ακόμη μεγαλύτερες διαστάσεις! Παναγιώτη σου ευχόμαστε από καρδιάς καλή αποκατάσταση και καλή δύναμη στη συνέχεια, που με το ήθος, την επιμονή και τη θετικότητα που σε καθοδηγεί, αναμένεται να σε πάνε πολύ μακριά και να ξέρεις ότι αισθανόμαστε πολύ περήφανοι για κάθε σου μικρή ή μεγάλη στιγμή όπως αυτή. Συγχαρητήρια!

Εντυπωσιακή ήταν και η συνέχεια των ομαδικών εμφανίσεων της παρέας με τα κόκκινα στο 15o Ioannina Lake Run και την κλασική πλέον διαδρομή των 30k γύρω από τη λίμνη Παμβώτιδα. Σε ένα διήμερο που θύμιζε εκδρομές από τα παλιά και ανανέωσε τους δρομείς μας στα όμορφα Γιάννενα, πολλές συμμετοχές με εντυπωσιακές επιδόσεις, διακρίσεις, αλλά και προσωπικά ρεκόρ σημειώθηκαν την Κυριακή 19 Σεπτεμβρίου. Μάλιστα, τόσο ο Κώστας Μονοκρούσος, όσο και τα κορίτσια του Συλλόγου μας, φρόντισαν να μας διαφημίσουν και από το βάθρο, αφού Ρένα Καβακοπούλου και Σταυρούλα Σαντοριναίου, διακρίθηκαν στην ηλικιακή τους κατηγορία! Αναλυτικότερα, συμμετείχαν -με αλφαβητική σειρά- οι εξής: Βρέττας Γιάννης (2 ώρες 44’), Γαρμπής Νίκος (2 ώρες 13’), Γιαλαράκης Απόστολος (3 ώρες 13’), Καβακοπούλου Ρένα (2 ώρες 16’) και 1η θέση ηλικιακής, Καραγιάννης Χρήστος (2 ώρες 26’), Κοράκης Πέτρος (2 ώρες 48’), Κοτίνης Απόστολος (2 ώρες 48’), Μαραγκουδάκης Στέλιος (2 ώρες 46’), Μονοκρούσος Κώστας (2 ώρες 3′) και 3η θέση ηλικιακής, Μυλώβας Σπύρος (2 ώρες 44’), Ροβόλη Δέσποινα (3 ώρες 04’), Ρουμπόγλου Χρήστος (2 ώρες 52’), Σαντοριναίου Σταυρούλα (2 ώρες 48’) και 3η θέση ηλικιακής και Σπανόπουλος Παναγιώτης (2 ώρες 26’). Πολλά συγχαρητήρια σε όλους και όλες και καλή συνέχεια στην προετοιμασία σας για τον ΑΜΑ 2021!

Σε έναν ακόμη αγώνα στην πρωτεύουσα τώρα και συγκεκριμένα στο ΟΑΚΑ, την Πέμπτη 23 Σεπτεμβρίου έλαβε χώρα το Olympic Health Run, μια εκδήλωση αφιερωμένη στη μάχη ενάντια στον καρκίνο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Εκεί, συμμετείχε ο νεοφώτιστος στο Σύλλογό μας, Κυριάκος Κακουλίδης σε διαδρομή 7 χιλιομέτρων (46′ 34″) , την οποία απόλαυσε ιδιαιτέρως. Συγχαρητήρια για την προσπάθειά σου και καλώς όρισες στην παρέα μας Κυριάκο, καλή συνέχεια!

Ο γεμάτος αυτός μήνας συνεχίστηκε και πάλι ορεινά, αφού στην Οίτη έλαβε χώρα ένας από τους πιο όμορφους και άρτια οργανωμένους μαραθωνίους βουνού, ο Hercules Marathon, με τις επιμέρους διαδρομές του. Στη μεγάλη διαδρομή των 42,3k και 3.000 μέτρων θετικής υψομετρικής διαφοράς, Χρυσός Στέλλας (8 ωρες 58′) και Αντώνης Τσιγκρέλης (8 ώρες 56′) βρέθηκαν σε έναν Sky Running αγώνα, που περιελάμβανε εκτός της περιήγησης στον όμορφο Δρυμό, προσέγγιση στις τρεις ψηλότερες κορυφές του όγκου της Οίτης (άνω των 2.οοο μέτρων υψομέτρου). Nα θυμίσουμε εδώ, ότι και για τους δύο αθλητές μας, αυτός ήταν ο δεύτερος Μαραθώνιος βουνού για φέτος, αφού είχαν προηγηθεί οι αγώνες τους σε  Ζαγόρι και Νευροκόπι αντίστοιχα. Το terrain αποδείχτηκε ιδιαίτερα προκλητικό, όμως η ενναλαγή των εικόνων και η ποικολομορφία του εδάφους σε συνδυασμό με την υπέροχη θέα από ψηλά, αντάμειψε κατά πολύ τον κόπο τους! Στη μεσαία διαδρομή, τον Ελλέβορο των 16,2 χιλιομέτρων και 1100 μέτρων θετικής υψομετρικής συμμετείχε ο «ντόπιος» Δημήτρης Γκόλφης, ολοκληρώνοντας την προσπάθειά του σε 2.26’17”, απίστευτη επίδοση για τον συγκεκριμένο αγώνα, τερματίζοντας ενθουσιασμένος με την εμπειρία. Καλή αποκατάσταση σε όλους!

Την ίδια μέρα, με αφετηρία το Θησείο και συμμετέχοντας σε έναν ακόμη αγώνα μεγάλης απόστασης, στον Ημιμαραθώνιο Ίχνη της Ιεράς Οδού, εκπροσώπησαν την παρέα μας οι : Διδάχος Ανδρέας (2.12’20”), Πετρούλιας Γιώργος (2.09’19”), Ρουμπόγλου Χρήστος (2.09’19”), Σαντοριναίου Σταυρούλα (1.57’31”) και Χρυσσός Ηλίας (1.32’59” με νέο PB!!)  εντυπωσιάζοντας για ακόμη μία φορά! Πολλά συγχαρητήρια παιδιά, απλά να θυμάστε ότι δεν είστε υποχρεωμένοι να τρέχετε σε αγώνες κάθε Κυριακή! 

Ο μήνας αναμένεται να κλεισει με το No Finish Line, στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ, όπου την Τετάρτη 29 Σεπτεμβρίου ρίχνονται στην μάχη των πολλών χιλιομέτρων σε διαφορετικές μάλιστα ημέρες το δίδυμο των Γιώργο Πετρούλια και Χρήστου Ρουμπόγλου, αλλά και  Στέλλιος Μαραγκουδάκης. Αναμένουμε λοιπόν, μέχρι την Κυριακή 3 Οκτωβρίου, όπου και θα ολοκληρωθεί η εκδήλωση για να επανέλθουμε στα κατορθώματά τους. 

Κι όσο δραστήρια κύλησε ο Σεπτέμβρης, άλλο τόσο αναμένεται να ξεκινήσει και ο Οκτώβρης, αφού το Σαββατοκύριακο 2-3 του μηνός η ορειβατική μας ομάδα θα βιώσει το RR Taygetos Camping Experience όπου περιελαμβάνεται διανυκτέρευση στην ύπαιθρο καθώς και ανάβαση στην κορυφή Προφήτης Ηλίας, στο μοναδικό αυτό βουνό της Πελοποννήσου!

Το ίδιο διάστημα ξεκινούν και τα οργανωμένα LR της παρέας, στο πλαίσιο της προετοιμασίας του Συλλόγου για τον ΑΜΑ 2021, καθώς την Κυριακή 3 Οκτωβρίου μισθωμένο λεωφορείο θα μεταφέρει στην αφετηρία της κλασικής αρκετούς αθλητές μας για μια επαφή με τις ιδιαίτερες απαιτήσεις των 30 πρώτων χιλιομέτρων της ιστορικής διαδρομής.

Ολοκληρώνοντας, να υπενθυμίsουμε ότι την Κυριακή 10 Οκτωβρίου μεταξύ 10:00 – 20:00 έχουν προγραμματιστεί οι εκλογικές διαδικασίες ανάδειξης των νέων μελών του Διοικητικού Συμβουλίου και της Εξελεγκτικής Επιτροπής του Συλλόγου μας, στις οποίες παρακαλούνται όλα τα ενεργά μέλη μας να συμμετάσχουν προκειμένου η φωνή τους να προάγει το μέλλον των αγαπημένων μας Rafina Runners. Περιττό επίσης να αναφέρουμε το τι θα ακολουθήσει μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων, όπου έπεται δείπνο ανασκόπησης της έως τώρα παρουσίας μας, καθώς και ώθησης των προσώπων που θα συνεχίσουν στο τιμόνι των RR να δώσουν με την εμπιστοσύνη όλων μας, τον καλύτερό τους εαυτό. Μη λείψει κανείς!

Μέχρι τότε, φροντίστε να παραμείνετε πάνω από όλα υγιείς, ασφαλείς και συντονισμένοι, γιατί τα καλύτερα, με τη δύναμη και την αγάπη όλων μας, θα συνεχίσουν να έρχονται, πως αλλιώς; Τρέχοντας!