Αρκετές συμμετοχές μελών και φίλων του συλλόγου μας σε αγώνες και αυτή την Κυριακή 9/7.Ποδαρικό έκανε το πρωί ο Κωνσταντίνος Πούπαλος τερματίζοντας άλλον ένα αγώνα τριάθλου Ολυμπιακής απόστασης στην Λίμνη Πλαστήρα, καλύπτοντας τα 1500μ κολύμβησης, 40 χλμ ποδηλασίας και 10χλμ τρεξίματος σε 3:05:27!!!!Οι Παναγιώτης Σπανόπουλος, Χρήστος Καραγιάννης και Νικόλαος Φυκάρης έλαβαν μέρος στον ημιμαραθώνιο Skiritida run τερματίζοντας σε 1:53:45,1:48:08 και 2:16:09 σε ένα πανέμορφο αγώνα στο δάσος της Σκυρίτιδας.Ο Τελμησσός Μαραθώνος διοργάνωσε για άλλη μία χρονιά τα Βελερεφόντεια ένα αγώνα 6χλμ στον πεζόδρομο τής Νέας Μάκρης όπου έλαβαν μέρος οι Χριστίνα Λατσούδη 41:27,Σταυρούλα Σαντοριναίου 29:22,Λεωνίδας Τσιφλάκος 29:53 Χριστίνα Ξαγοράρη 47:42,Σταμάτης Κολλάρος 37:20!!! πολλά συγχαρητήρια σε όλους!!!!
16 Ιουλίου,
Στο 10ο Επετειακό Κρόνιον Πέρασμα στον Άγιο Πέτρο Κυνουρίας συμμετείχε ο Χρήστος Ρουμπογλου , αγώνας απόστασης 70χλμ στον πανέμορφο Πάρνωνα.Ο Χρήστος είχε να αντιμετωπίσει τόσο τα κάμποσα υψωμετρικά +1400 όσο και τις πολύ ψιλές θερμοκρασίες που επικράτησαν και δυσκόλεψαν όλους τους συμμετέχοντες, με κατάθεση ψυχής ο φίλος μάς τερμάτισε σε 11:00:50!!!Χρήστο να είσαι γερός φιλαράκι πάντα να κυνηγάς τούς στόχους σού!!!Πολλά πολλά συγχαρητήρια!!!!
23 Ιουλίου,
Απόβαση στο πανέμορφο Τσεπέλοβο έκανε η πάντα χαμογελαστή παρέα των Χριστίνα Λατσούδη, Σταυρούλας Σαντοριναίου, Δημήτρη Γκολφη και Χρυσού Στέλλα το Σαββατοκύριακο 21-23 Ιουλίου.,στους αγώνες του 12ου Zagori mountain Run. Οι Χριστίνα και η Σταυρούλα συμμετείχαν στον αγώνα των 21χλμ την Κυριακή και τερμάτισαν 5:41:43 και 3:42:08 αντίστοιχα. Ο Χρυσός και ο Δημήτρης δοκίμασαν τις αντοχές τούς το Σάββατο στον αγώνα των 44χλμ και τερμάτισαν σε 6:00:00 και 10:28:00 αντίστοιχα καθώς ο Δημήτρης αντιμετωπίσε ένα μικρό τραυματισμό και αναγκάστηκε να σταματήσει για λίγο στο Μεγάλο Πάπιγκο.Οι ακραίες καιρικές συνθήκες που επικράτησαν με θερμοκρασίες κοντά στους 40° δεν στάθηκαν εμπόδιο για τούς φίλους μάς τερματίζοντας όλοι με ένα τεράστιο χαμόγελο!!!Τούς αξίζουν πολλά πολλά συγχαρητήρια για την προσπάθεια και τον τερματισμό!!!!
30 Ιουλίου,
Με εκκίνηση το ιστορικό σημείο Κοκκάλια και τερματισμό το γραφικό Κρίκελλο Ευρυτανίας το Σάββατο 29/7 διεξήχθη ο 10ος Ευρυτάνιος Δρόμος αγώνας μήκους 21,3χλμ .Το παρών έδωσαν οι φίλοι και μέλη του συλλόγου μας Γιώργος Πετρούλιας, Χρήστος Ρουμπογλου και Θάνος Μαλάμης πού έτρεξαν και τερμάτισαν σε 2:31:56,2:31:56 και 1:59:15 αντίστοιχα. Ο Θάνος είχε το κουράγιο να ταξιδέψει ξημερώματα Κυριακής για να προλάβει να συμμετάσχει στον 6ο Παραποτάμιο Δρόμο Άρδας στις Καστανιές Ευρυτανίας έναν αγώνα μήκους 8χλμ πού ενώνει τις Καστανιές με τα Ρίζια κατά μήκος του ποταμού. Η κούραση από το ταξίδι και η συμμετοχή την προηγούμενη στον αγώνα τού Καρπενησίου δεν πτόεισαν καθόλου τον Θανο πού τερμάτισε σε1:23:50 κατακτώντας την 6η θέση γενικής και 2η ηλικιακής κατηγορίας Πολλά συγχαρητήρια σε όλους!!!
Τα βουνά είχαν την τιμητική τους αυτό το Σαββατοκύριακο για τα μέλη και τους φίλους του συλλόγου μας. Στην Ευρυτανία και στο 2ο Evtitania trail race συμμετείχαν οι Θάνος Μαλάμης, Σταυρούλα Σαντοριναίου και η Χριστίνα Λατσούδη στην απόσταση των 20χλμ όπου και τερμάτισαν σε 2:26:00,3:19:00,και 4:19:00 αντίστοιχα. Επίσης στην διοργάνωση διεξήχθησαν και αγώνες 60,30,12,6χλμ!!!!!Στην Αργολίδα και στον 2ο Farmakas trail race συμμετείχε ο Χρυσός Στέλλας στον αγώνα των 19χλμ όπου και τερμάτισε σε 2:30:00!!! Πολλά
Συγχαρητήρια σε όλους για την προσπάθεια και την συμμετοχή!!!!!
11 Ιουνίου,
Τετάρτη 7 Ιουνίου ημέρα Παγκοσμίου τρεξιματος.Αγώνες 5χλμ και 10χλμ στον γειτονικό μάς Υμηττό. Τον συλλόγου μας εκπροσώπησε επάξια ο Θάνος Μαλάμης στον αγώνα των 5χλμ με χρόνο 28:08!!!!Σάββατο 10/6 στην Χαλκίδα διεξήχθη ο Evripus night run με συμμετοχές των Σπύρου Μυλώβα 52:01 στόν αγώνα των 10,5χλμ και Θάνου Μαλάμη 21:36 στόν αγώνα των 5.5χλμ!!!Κυριακή 11/6 στην Βαμβακού Λακωνίας διεξήχθη ο Vamvakou trail run με την συμμετοχή της Σοφία Βαίτση στον αγώνα των 7χλμ με χρόνο 1:07:42,και του Ορέστη Τσαπέκη στον αγώνα των 28χλμ με χρόνο 3:59:32!!!!Το πρωί τής ίδιας μέρας στα Μέγαρα διεξήχθη ο 2ος αγώνας Βαρέας aqua mare με την συμμετοχή τού συνήθη υπόπτου Θάνου Μαλάμη στον αγώνα των 5,4χλμ με χρόνο 22:23!!!!Ο Θάνος ξεκουράστηκε για πολύ λίγο και έκλεισε το Σαββατοκύριακο με τον Kifisia night run στον αγώνα των 5km με χρόνο 21:59, εκπρόσωποντας τον σύλλογο μας σε τέσσερις αγώνες μέσα σε πέντε ημέρες!!!!! Συγχαρητήρια σε όλους για την συμμετοχή και την προσπάθεια τούς
18 Ιουνίου,
Οι φθινοπωρινές καιρικές συνθήκες δεν πτόεισαν καθόλου τα μέλη μάς Χριστίνα Ξαγοράρη και Θάνο Μαλάμη να δοκιμάσουν τις αντοχές τούς στους αγώνες της Σκύρου και της Πανεπιστημιούπολης αντίστοιχα Η Χριστίνα τερμάτισε τον απαιτητικό ημιμαραθώνιο στο Skyros run σε 3:04:54 σε ένα αγώνα με αρκετά υψωμετρικά .Στον αγώνα Γύρος Πανεπιστημιουπολης- Πολυτεχνιούπολης μήκους 10χλμ ο Θάνος Μαλάμης τερμάτισε σε 49:23 κάτω από συνθήκες έντονης βροχόπτωσης!!!Πολλά συγχαρητήρια για την συμμετοχή και την προσπάθεια!!!!
Ηχηρό αγωνιστικό παρών έδωσαν για άλλο ένα Σαββατοκύριακο οι φίλοι και μέλη του συλλόγου μας σε όλη την επικράτεια.Ο Χρυσός Στέλλας το Σάββατο έτρεξε στην πανέμορφη Κέρκυρα στον 11ο mountain Corfu trail στον αγώνα Rain-trail απόστασης 45χλμ τερματίζοντας με επιτυχία σε 7:30:55.Στις 12:00 το βράδυ του Σαββάτου έδωσε την δική του μάχη ο Θάνος Μαλάμης στον αγώνα Ευχιδειος άθλος Δρόμος 9 Μουσών μήκους 60χλμ τερματίζοντας νωρίς το πρωί της Κυριακής σε 7:06:00.Ο αγώνας ξεκίνησε στο χωριό Αγία Άννα και τερμάτισε στους Δελφούς.Ο Δημήτρης Γκολφης συμμετείχε στον 12ο ορεινό αγώνα Ανόπαια-Ατραπός μήκους 15,2χλμ τερματίζοντας σε 1:47:35.Στον 16ο γύρο Νέας Σμύρνης στον αγώνα των 7χλμ συμμετείχαν οι Κωνσταντίνος Μαχαίρας και ο Παναγής Μακρής και τερμάτισαν σε 43:18 και 54:34.Ο Κωνσταντίνος Πούπαλος στην Κατερίνη συμμετείχε στόν αγώνα τριάθλου Almiraman στην κατηγορία half-ironman distance πού περιλαμβάνει 1900μ κολύμβησης, 90χλμ ποδηλασίας και για κερασάκι έναν ημιμαραθώνιο 21,1χλμ τρέξιμο, τερματίζοντας σε 5:41:28!!!Πολλά πολλά συγχαρητήρια για την συμμετοχή και την προσπάθεια όλων!!!!
14 Μαΐου,
Δυναμική παρουσία για άλλο ένα Σαββατοκύριακο σε αγώνες από τους φίλους και μέλη του συλλόγου μας τόσο σε διεθνείς όσο και σε εγχώριες διοργανώσεις. Δεν θα μπορούσαμε να μην ξεκινήσουμε την αναφορά μάς από τον Ανδρέα Διδαχό πού ταξίδεψε στην χώρα των Βίκινγκς και συμμετείχε στον Μαραθώνιο τής Κοπεγχάγης όπου τερμάτισε σε 5:16:00 με ένα νέο ατομικό ρεκόρ!!!Στα Στύρα στον 2ο Armeno gate trail race στον αγώνα των 6χλμ συμμετείχε η Χριστίνα Λατσούδη 50:07 και η Σταυρούλα Σαντοριναίου 36:38 όπου κατέλαβε την πρώτη θέση γυναικών!!!Τέλος στον γειτονικό μάς Μαραθώνα διεξήχθη ο γνωστός γύρος λίμνης με την συμμετοχή των Μάχη Μπαρτσώτα 57:29,Λεωνίδας Τσιφλάκος 54:26,Αντώνης Δεπάστας 57:30,Σταύρος Δρόσος 57:30!!!Τορνος Ευρυτανίας και 1ος αγώνας trail με την συμμετοχή τού Θάνου Μαλάμη στον αγώνα των 12χλμ και τερματισμό σε 1:56:30 καταλαμβάνοντας την πέμπτη θέση γενικής κατάταξης!!!!Πολλά συγχαρητήρια για την προσπάθεια και την συμμετοχή όλων!!!
28 Μαΐου,
Πλούσιο αγωνιστικά ήταν και το αυτό το Σαββατοκύριακο πού μάς πέρασε για τα μέλη και τους φίλους του συλλόγου μας!!!!2ο Κουτούκι trail run στην Παιανία με τον ακούραστο Θάνο Μαλάμη να συμμετέχει στον αγώνα των 10χλμ και να τερματίζει σε 51:19!!!Στο Χαϊδάρι Run συμμετείχε η Χριστίνα Λατσούδη στον αγώνα των 5χλμ τερματίζοντας σε 34:14 τιμώντας για άλλη μία φορά τα χρώματα του συλλόγου μας!!!Στο 2ο Βραχάτι run στον αγώνα των 10χλμ έλαβε μέρος ο Αντώνης Δεπάστας με χρόνο 47:27. Στο Μυστρά, ο 16ος Παλαιολόγειος Δρόμος 21χλμ, συνολικά τερμάτισαν 107 δρομείς μεταξύ των οποίων ο Χρήστος Καραγιάννης με χρόνο 1:40:34, στην 14η θέση ηλικιακής κατηγορίας και 36ος γενική κατάταξη.
Τέλος ο Κωνσταντίνος Πούπαλος έλαβε μέρος σε άλλον ένα αγώνα τριάθλου στη Ολυμπιακή απόσταση αυτή την φορά στον Πόρο τερματίζοντας σε 3:07:00 !!!Πολλά Συγχαρητήρια σε όλους για την συμμετοχή και την προσπάθεια!!!
Σε ένα ηλιόλουστο μεσημέρι Κυριακής, παρά τον χαλασμό της τελευταίας εβδομάδας που έφερε η «Ελπίδα», η δρομική οικογένεια των Rafina Runners – Αραφήνειων Δρομέων έκοψε παραδοσιακά την Πρωτοχρονιάτικη Πίτα της, φιλοξενούμενη στον ανοικτό χώρο της κατοικίας του μέλους του ΔΣ (και τον ευχαριστούμε από καρδιάς για αυτό) Χρήστου Καραγιάννη.
Το τελετουργικό ξεκίνησε με την βράβευση των «Τσικό» της Δρομικής Παρέας, μιας και το σύνθημα φέτος ήταν … «Δεν υπάρχει Ηλικία στο Τρέξιμο». Εκ μέρους του ΔΣ του συλλόγου, ο Πρόεδρος Παναγιώτης Σπανόπουλος βράβευσε τα μέλη του Συλλόγου, τον 70χρονο Δρομέα – Ορειβάτη και εκπληκτικό ερασιτέχνη Φωτογράφο Κο Νικόλαο Μπλιζιώτη καθώς και τον 68χρονο … με δρομικούς χρόνους 20χρονου, αιώνιο έφηβο, Κο Ευστάθιο Παπαντωνίου, με τιμητική πλακέτα, για την προσφορά τους στον Σύλλογο καθώς και διότι αποτελούν παράδειγμα προς μίμηση για την επιμονή και αντοχή τους, για την δρομική μας κοινότητα.
Στην συνέχεια την σκυτάλη πήρε, ο Αντιπρόεδρος του Συλλόγου Νίκος Χριστοδούλου, ο οποίος αποκάλυψε την μεγάλη έκπληξη για τα μέλη του συλλόγου, με την μεγάλη τιμή, να αποδεχτεί την απόφαση του Δ.Σ. να ανακηρυχθεί ως ΕΠΙΤΙΜΟ ΜΕΛΟΣ, ένας (δις) Σπαρταθλητής και μάλιστα ως ο μεγαλύτερος σε ηλικία τερματίσαντας και ένας εκ των μόλις 13ων Ελλήνων που έχουν καταφέρει να κατακτήσουν το μετάλλιο #SixMajorMarathonFinisher (Tokyo Marathon, Boston Marathon, TCS London Marathon, BMW BERLIN-MARATHON, Bank of America Chicago Marathon και TCS New York City Marathon), ένας Δρομέας συνώνυμο της Επιμονής και Υπομονής μιας και έχει κατακτήσει αμέτρητα έπαθλα σε αγώνες Υπεραποστάσεων, ο Κος Δημήτριος Χρόνης.
Στον σύντομο λόγο του, ο Κος Χρόνης, ανέφερε μεταξύ άλλων … « Ευχαριστώ για την τιμή που μου έκανε το Δ.Σ. του συλλόγου δρομέων Ραφήνας, να με ανακηρύξει επίτιμο μέλος του συλλόγου. Εύχομαι ο σύλλογός σας, που πλέον είναι και σύλλογός μου, να μεγαλώσει και να έχει πάντα επιτυχίες». αναδεικνύοντας το μεγαλείο της ταπεινότητας που τον διακρίνει παρά τα τεράστια δρομικά επιτεύγματα του καθώς και την επιθυμία του να αγωνιστεί στον επόμενο του «άθλο» με την χαρακτηριστική κόκκινη μπλούζα των Rafina Runners! Τον Κο Δημήτρη Χρόνη, συνόδευε η «ηρωϊδα» γλυκύτατη σύζυγός του και ο συνοδοιπόρος του στα ultra κατορθώματα του, Κος Μανώλης Καραδημητρίου.
Στην συνέχεια τιμήθηκαν, με έναν ιδιαίτερο τρόπο, μπαίνοντας στον περίφημο «Wall of FAME» του «Στεκιού» μας, τα μέλη μας Νίκος Χριστοδούλου και Ειρήνη Καβακοπούλου, με αναμνηστική κορνίζα ως οι γρηγορότεροι RR (άνδρας & γυναίκα) για το έτος 2021!
Τέλος για την συμμετοχή τους στον 38ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, τιμήθηκαν ΟΛΟΙ οι RR που έλαβαν μέρος, με αναμνηστικό έπαθλο που αναγράφει τον χρόνο τερματισμού τους και είναι οι κάτωθι:
Η εκδήλωση έκλεισε με την κοπή της πίτας, η οποία περιλάμβανε δύο φλουριά και οι δυο τυχεροί ήταν τα μέλη μας: η Χριστίνα Χρυσοβέργη η οποία κέρδισε μια συμμετοχή σε αγώνα εντός Ελλάδος (Προσφορά του Συλλόγου) και ο Γιάννης Βρέττας ο οποίος κέρδισε μια φιάλη κρασί (προσφορά της αγαπημένης «Κατσαρόλας»). Τις εντυπώσεις «έκλεψε» το υπέροχο κοντοσούβλι που γύριζε αργά και βασανιστικά στην σούβλα δίπλα στο χώρο των βραβεύσεων αλλά και ο πλούσιος μπουφές που συνοδεύτηκε από σπονδές με υπέροχο κρασί …
Την εκδήλωση μας τίμησαν με την παρουσία τους, εκπροσωπώντας το «αδελφό» Σωματείο «ΠΑΛΛΗΝΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ» οι κκ Φράγκου Μαρία, Καραναστάσης Γιώργος και Γαμβρινός Θεόδωρος, Και του χρόνου με υγεία … χωρίς τραυματισμούς και αγώνες χωρίς περιορισμούς !
Σε ένα Προ-Εορταστικό μήνα και περιμένοντας κανονικά την αγρανάπαυση των δρομέων μας, μετα τον γεμάτο από προσωπικά Ρεκόρ Μαραθώνιο της Αθήνας, ελλείψει των καθιερωμένων Δεκεμβριάτικων διοργανώσεων που είχαμε συνηθίσει (Vouliagmeni Lake Run, The Toc Merrython, Santa Run) που δεν προκηρύχθηκαν φέτος, τα τρεχαντήρια μας πήραν τα βουνά και τα virtual !!
05/12/2021 RR Virtual RUN – ΕΟΛΣΜΑΥ – ΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΠΛΥΜΜΗΡΟΠΑΘΕΙΣ ΚΑΙ ΠΥΡΟΠΛΗΚΤΟΥΣ ΤΗΣ ΕΥΒΟΙΑΣ
Ο Σύλλογος μας, μέλος της Ομοσπονδίας Συλλόγων Υπεραποστάσεων, στηρίζοντας την δράση της για την συγκέντρωση χρημάτων για την αρωγή των πλημμυροπαθών και πυρόπληκτων της Βόρειας Εύβοιας έλαβε συμμετοχή στον Παράλληλο Αγώνα Virtual 5,7 και 21,5 km ενισχύοντας την δράση, εκτός από τις μεμονωμένες συμμετοχές αλλά και με έξτρα 5 ευρώ ανά δρομέα που θα λάμβανε μέρος .
Το ραντεβού δόθηκε στην «Πίστα» με ένα υπέροχο ηλιόλουστο πρωϊνό.
Στα 21,5km
2
ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
1:46:25
21,5k
5
ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
1:56:49
21,5k
11
ΡΟΥΜΠΟΓΛΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ
2:16:52
21,5k
Και στα 5,7k
21
ΔΕΠΑΣΤΑΣ ΑΝΤΏΝΗΣ
37:06,0
5,7k
05/12/2021 ARTEMISIO MOUNTAIN RUNNING – AMR2021
Κάτι περισσότερο από ένας αγώνας ορεινού τρεξίματος! Σε ένα μυθικό σκηνικό που χαρίζει το βουνό της θεάς Άρτεμης, οργανώθηκε ένα απαιτητικό αθλητικό δρώμενο, που όμοιό του θα βρίσκεις δύσκολα, τόσο στην Ελλάδα, όσο και στο εξωτερικό.
Ότι και να πούμε είναι λίγο για το Ultra καμάρι μας τον Παναγιώτη Αναγνώστου! Σε μια μέρα με τις πιο αντίξοες καιρικές συνθήκες σε όλη την Αττική … έκανε ακόμα έναν άθλο100 χιλιομέτρων στον Πανελλήνιο Αγώνα 120k-100k-50k στην Ψάθα! 100χλμ σε 10 ώρες 58 λεπτά και 22 δευτερόλεπτα.
19/12/21 – Kastori lakonias 21χλμ
Μοναδική συμμετοχή από τον all road Super Στέλλας Χρυσόστομος 2:32:24 224ος / 30ος ηλικιακής
Αναμένοντας μια νέα Χρονιά, χωρίς τραυματισμούς, περιορισμούς και μόνο με ΥΓΕΙΑ ο δρομικός Σύλλογος της πόλης εύχεται σε όλα τα μέλη και φίλους του ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ !
