Ολοκληρώθηκε το 1ο «Rafina Runners Fun Run»

Ολοκληρώθηκε το 1ο «Rafina Runners Fun Run»

Στην ιδιαίτερη αυτή περίοδο που διανύουμε, των μεγάλων αλλαγών και συμβιβασμών που επηρεάζουν, εκτός των άλλων και τα αθλητικά δρώμενα, αυτό που μας κρατάει ενεργούς και αισιόδοξους είναι πρωτίστως η θετική διάθεση, καθώς και η λήψη πρωτοβουλιών για την υγιή αντιμετώπιση οποιασδήποτε κρίσης. Στο πνεύμα αυτό, την Κυριακή 21 Ιουνίου 2020, διοργανώθηκε από το Σύλλογό μας, με εξαιρετική επιτυχία το «1st Rafina Runners Fun Run Event», στην περιοχή του Ολυμπιακού Κωπηλατοδρομίου Σχοινιά.

Αφουγκραζόμενοι εδώ και καιρό, τις ανάγκες των φίλων μας για «αγωνιστική» δράση και τηρώντας όλες τις απαιτούμενες προϋποθέσεις για την προστασία όλων μας (διατήρηση αποστάσεων, διαδοχικές εκκινήσεις, αποφυγή σωματικής επαφής κ.α.), σχεδιάσαμε δύο ασφαλείς, επίπεδες διαδρομές, επιλέγοντας τις αποστάσεις των 10 και 21.1 χιλιομέτρων. Στόχος ήταν να προσομοιώσουμε όλες τις συνθήκες που δίνουν την αίσθηση συμμετοχής σε έναν αγώνα, που τόσο πολύ έχουμε στερηθεί, αλλά και να βρούμε την ευκαιρία να βρεθούμε προπονητικά στον ίδιο χώρο, μετά από πολύ καιρό.

Οι εκκινήσεις δόθηκαν στις 06:55 για τα 21.1k και στις 07:00 για τον αγώνα των  10k αντίστοιχα, με τους άδειους από αυτοκίνητα ακόμη δρόμους γύρω από την  παραλία του Σχοινιά, να γεμίζουν χαμόγελα, εκφράσεις ενθουσιασμού αλλά και   πολύ δυνατές προσπάθειες. Οι καιρικές συνθήκες μπορεί να αποδείχτηκαν πολύ δύσκολες, αφού η υγρασία   και η θερμοκρασία ήταν ιδιαίτερα υψηλές, όμως, η χαρά των αθλητών και η  πολύτιμη βοήθεια των 6 (!) εθελοντών μας, δεν άφησαν περιθώριο στους  συμμετέχοντες να αποκαρδιωθούν.

Οι εθελοντές, τόσο από το πόστο τους στο σταθμό ανεφοδιασμού που στήθηκε για τις ανάγκες των δρομέων, όσο και από αυτοκίνητο που κινούταν διαρκώς επί των διαδρομών, παρείχαν την απαιτούμενη υποστήριξη σε όλους, όχι μόνο σε τροφοδοσία, αλλά κυρίως ψυχολογικά, σε μια ιδιαίτερα επίπονη, σωματικά, προσπάθεια. Στο τέλος, ο χώρος του Parking του κωπηλατοδρομίου, που αποτέλεσε κοινό σημείο εκκίνησης και τερματισμού για όλους, πλημμύρισε με πρόσωπα γεμάτα ενθουσιασμό και ικανοποίηση, που μαζί με την εμπειρία τους, μοιράστηκαν και όμορφες αναμνηστικές φωτογραφίες, παραλαμβάνοντας το πρώτο, συλλεκτικής αξίας αναμνηστικό μετάλλιο.

Στη συνέχεια μπορείτε να δείτε συνολικά τις συμμετοχές – επιδόσεις των αθλητών, ενώ αξίζει να σημειωθεί η ξεχωριστή παρουσία της 12χρονης Κορίνας Πορίκου όπου έτρεξε σαν άνεμος τα 10χλμ σε μόλις 49′, αλλά και η συμμετοχή του αεικίνητου Παναγιώτη Αναγνώστου, που έτρεξε 37 χιλιόμετρα στον καυτό ήλιο, προκειμένου να μοιραστεί και αυτός την εμπειρία του μαζί μας.

 

Ευχαριστούμε από βάθος καρδιάς όσους και όσες τιμήσατε αυτή την διοργάνωση με την παρουσία σας και μας συγκινήσατε τόσο με τα ενθαρρυντικά σας λόγια, όσο και με τις πολύτιμες συμβουλές σας. Μα πάνω από όλα, ευχαριστούμε τους υπέροχους εθελοντές που έκαναν αυτή τη διοργάνωση εφικτή και φρόντισαν ώστε να μας μείνει αξέχαστη. Δε θα πρέπει να ξεχνάμε πως ο Αθλητισμός στηρίζεται κυρίως στο ήθος των πρεσβευτών του και κρίνοντας από τους παρευρισκόμενους, υπάρχει άπλετο φως στο μέλλον του δρομικού κινήματος.

Εκ μέρους του ΔΣ του Συλλόγου, σας ευχόμαστε καλή συνέχεια και σας υποσχόμαστε ότι θα ακολουθήσουν ακόμη περισσότερες δράσεις, σε πολλούς διαφορετικούς τομείς. Γιατί όπως συνηθίζουμε να λέμε στους Rafina Runners, τα καλύτερα έρχονται… τρέχοντας!

Το νέο Τ-Shirt των Rafina Runners προ των Πυλών!

Το νέο Τ-Shirt των Rafina Runners προ των Πυλών!

Είναι γεγονός! Το νέο, επίσημο T-shirt του Συλλόγου μας, είναι πιο κοντά από ποτέ !

Έπειτα από σειρά συναντήσεων και συντονισμένη έρευνα αγοράς ανάμεσα σε αρκετούς υποψήφιους προμηθευτές από τα μέλη του Δ.Σ. του Συλλόγου, ξεχωρίσαμε τους σημαντικότερους παράγοντες, οι οποίοι καθόρισαν και την τελική μας επιλογή. Γιατί, πέρα από τη γνώση των επιθυμιών και των αναγκών μας, κρίθηκε πρωτίστως σκόπιμο, στην οποιαδήποτε συνεργασία στον τομέα της ένδυσης των μελών μας, πάνω στην οποία θα αντανακλάται το ήθος, η ομοιογένεια, αλλά και η γενικότερη εικόνα μας προς τα έξω, να λάβουμε υπόψη τα εξής:

  • Ποιότητα και επίπεδο επικοινωνίας με τον προμηθευτή – συνεργάτη.

  • Σχέση τιμής / αξίας του τελικού προϊόντος (Value for Money).

  • Διαθεσιμότητα και πλήθος επιπλέον ειδών ρουχισμού και αξεσουάρ.

  • Δυνατότητα προσωποποιημένης εκτύπωσης (π.χ. Ονοματεπώνυμο).

  • Δυνατότητα επιπλέον, τμηματικών παραγγελιών, ανά πάσα στιγμή, με μόνιμες εκπτώσεις.

  • Διάρκεια και αμοιβαία εμπιστοσύνη στην συνεργασία.

Με βάση όλα τα παραπάνω, δε θα μπορούσαμε παρά να επιλέξουμε την κορυφαία εταιρεία κατασκευής εξειδικευμένων ειδών αθλητικού ρουχισμού στη χώρα μας, αλλά και μία από τις καλύτερες σε ολόκληρο τον κόσμο, την Bioracer Speedwear Bioracer την οποία πολοί απο εμάς, έχουμε δοκιμάσει ήδη.

Τα υλικά, η ποιότητα της εκτύπωσης, η αίσθηση πάνω στο σώμα, αλλά και ο επαγγελματισμός που διέπει σε κάθε επίπεδο το προσωπικό της εταιρίας, αποτελούν συνολικά εγγύηση για ένα άριστο τεχνικά και οπτικά αποτέλεσμα, για το οποίο όλοι μας θα αισθανόμαστε περήφανοι. Σήμα κατατεθέν, εκτός από το λογότυπο του Συλλόγου μας, αποτελεί όπως θα διαπιστώσετε, τόσο η μορφή της Τοξότρας (σύμβολο της πόλης της Ραφήνας) όσο και το εθνόσημο, για τις εκτός συνόρων εμφανίσεις μας.

Συνεπώς, σας ενημερώνουμε, ότι θα υπάρχουν διαθέσιμα δείγματα όλων των μεγεθών και τύπων (ανδρικό, γυναικείο, παιδικό) στα γραφεία μας, από το Σάββατο 30 Μαϊου 2020, προκειμένου να πάρουν όλα τα μέλη το χρόνο τους, ώστε να αποφασίσουν το σχέδιο και το μέγεθος που τους ταιριάζει. Θα υπάρξει ασφαλώς, δυνατότητα για παραγγελίες απεριόριστου αριθμού και τύπου ειδών, ατομικά.

Επιπλέον, θα πρέπει να τονιστεί ότι ο εκτιμώμενος χρόνος παράδοσης της παραγγελίας είναι περίπου 8 εβδομάδες, οπότε συνίσταται η έγκαιρη προσέλευση και εκδήλωση ενδιαφέροντος από όλους, το συντομότερο δυνατόν, ώστε  να προλάβουνμε τις εξελίξεις και οι νέες εμφανίσεις του Συλλόγου μας να χρωματίσουν τους αγώνες, όταν με το καλό αυτοί επιτραπούν και πάλι!

Σε μια πρώτη ένδειξη, στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να δείτε (λίγο πριν την οριστικοποίηση του τελικού σχεδίου) τη διαθεσιμότητα και επιλογές σε είδη ρουχισμού, έχοντας υπόψιν ότι ο κατάλογος περιλαμβάνει πολύ περισσότερα από τα εικονιζόμενα (όπως buff, καπέλα, κάλτσες, αντιανεμικά, κλπ): Κατάλογος Προϊόντων

Θα θέλαμε να επισημάνουμε, πως οι τελικές τιμές των προϊόντων δεν είναι δυνατόν να καθοριστούν ακόμη, καθώς είναι άμεσα εξαρτώμενες από τις ποσότητες και κατηγορίες των ειδών της αρχικής παραγγελίας που θα καταθέσουμε. Σημειώνεται μόνο, ότι η εκτύπωση του ονόματος κατόπιν επιθυμίας κάποιου μέλους στο T-Shirt επιφέρει μια επιπρόσθετη χρέωση των 5 ευρώ, ενώ το συνολικό τελικό κόστος θα γνωστοποιηθεί όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία της προπαραγγελίας. Η δε παραγγελία στη συνέχεια, θα είναι δυνατή μέσω αντίστοιχης φόρμας στην ιστοσελίδα μας, για τη διευκόλυνσήη όλων μας.

Σας διαβεβαιώνουμε πάντως, ότι σε κάθε περίπτωση, το Δ.Σ. καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια να προσσεγγίσει κατά το δυνατόν υποψήφιους υποστηρικτές – χορηγούς για το εγχείρημα, με σκοπό όχι μόνο να καλύψει μέρος της αξίας του προϊόντος, αλλά κυρίως για να αυξήσει το αποθεματικό του Συλλόγου, ενόψει ποικιλίας δράσεων που έπονται και αναμένεται να προκαλέσουν πάρα πολύ μεγάλο ενδιαφέρον. Μείνετε συντονισμένοι και σας υποσχόμαστε ότι τα καλύτερα τώρα αρχίζουν, αλλά έρχονται… τρέχοντας!

Τέλος, θα θέλαμε εκ μέρους όλων να ευχαριστήσουμε τον Ηλία Χρυσό, για την επιμέλεια του υπέροχου σχεδίου του T-shirt, αλλά και τον Κοσμά Δαβουτιάν με την Bioracer Hellas για την μέχρι τώρα εξαιρετική συνεργασία μας. 

Με φιλικούς χαιρετισμούς,

το ΔΣ

Παναγιώτης Αναγνώστου – Ο “Υπερβατικός”

Παναγιώτης Αναγνώστου – Ο “Υπερβατικός”

Ο Τάκης, Ultraman ή Superman, όπως πολλοί από εμάς συνήθως αποκαλούμε, αποτελεί μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και πολυσυζητημένη φυσιογνωμία στους δρομικούς κύκλους των Rafina Runners. Ειδικά κατά τον τελευταίο ενάμιση χρόνο, όπου εντυπωσιάζει με προκλήσεις που για εκείνον πλέον μοιάζουν παιχνίδι μυαλού, αλλά για τους περισσότερους, αποτελούν στόχο ζωής. Πολύ περισσότερο μάλιστα, όταν αυτές επαναλαμβάνονται σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα μεταξύ τους.

Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή, καθώς η εμπλοκή του με τον αθλητισμό ξεκίνησε πολύ παλαιότερα από όσο τον γνωρίζουμε εμείς. Απο τα προεφηβικά του ήδη χρόνια, ασχολείται συστηματικά με τον ατομικό και ομαδικό αθλητισμό, μέσα από το μπάσκετ, το τρέξιμο, το μονό σκι θαλάσσης, το μπιλιάρδο και πολλά ακόμη. Και μπορεί στην πορεία οι επαγγελματικές του υποχρεώσεις να τον περιόρισαν για μεγάλο σχετικά διάστημα, η μοίρα όμως τον έφερε ξανά στο τρέξιμο, με μια τυχαία (;) αφορμή.

Μια φιλική παρότρυνση, μόλις το καλοκαίρι του 2016, για συμμετοχή στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας ήταν αρκετή για να ξυπνήσει και πάλι μέσα του τη δίψα για το δρόμο. Προετοιμάστηκε, το πίστεψε και μπήκε στο λεωφορείο για την Αφετηρία του Μαραθώνα, όπου δίπλα στους πρωτεργάτες του δρομικού κινήματος της Ραφήνας, το Γιώργο Χανούμη και το Σπύρο Σκαρέα, συνειδητοποίησε ότι το τρέξιμο ήρθε στη ζωή του για να μείνει. Ευτυχώς για εμάς, θα συμπληρώσω.

Ο Παναγιώτης Αναγνώστου, λοιπόν, για όσους δε το γνωρίζουν, πέρα από ιδρυτικό μέλος, προϋπήρχε ως θεμελιώδης λίθος του Συλλόγου, αφού από τη γέννηση κιόλας της ιδέας των Rafina Runners, τίμησε το ιστορικό όνομα, στις πρώτες κιόλας συμμετοχές του σε επίσημους αγώνες. Έκτοτε, αποτελεί σημείο αναφοράς στις δρομικές μας ιστορίες, αλλά και αναπόσπαστο κομμάτι των συναντήσεών μας στο «στέκι» από ενάρξεώς τους. Το χιούμορ, ο αυτοσαρκασμός, η ευγένεια, το ήθος και το χαμόγελό του υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, τον καθιέρωσαν τόσο στην παρέα, όσο και στις καρδιές όλων όσων έχουν την τύχη να τον συναναστρέφονται, του γράφοντος συμπεριελαμβανομένου.

Στην πιο πρόσφατη ιστορία του, συναντάμε την εντυπωσιακά γρήγορη εξέλιξή του σε δρομέα αντοχής, αλλά και τη σταδιακή προσκόλλησή του στις -ακόμη πιο- μεγάλες αποστάσεις. Δεν ακολουθεί κάποιο προπονητικό πρωτόκολλο, καθώς επίσης κανένας αγώνας δεν αποτελεί αυτοσκοπό για εκείνον. Θα σκεφτόμασταν εύκολα μερικοί, πως σε όλο αυτό τον βοήθησε τόσο η αθλητική του υποδομή όσο και το γεγονός ότι πηγαινοέρχεται καθημερινά σχεδόν στο χώρο εργασίας του στο κέντρο της Αθήνας, με το ποδήλατο!

Τα πράγματα όμως δεν ερμηνεύονται πάντα τόσο απλά. Βλέπετε, μετά από τρεις συμμετοχές στην κλασική διαδομή του Μαραθωνίου, αλλά και μερικούς αγώνες multisports (πρόσφατα μάλιστα, συμμετείχε δοκιμαστικά σε αγώνα τριάθλου Ολυμπιακής απόστασης με εξαιρετική επίδοση), στη σκέψη του Superman οι αποστάσεις άρχισαν να φαίνονται όλο και πιο μικρές, όλο και πιο βατές, όλο και πιο βολικές. Ως φυσικό επακόλουθο, λοιπόν, δεν άργησε να έρθει η πρώτη του απόπειρα να τρέξει έξω από τη σφαίρα των «συμβατικών» αποστάσεων.

Είχε μόλις ολοκληρώσει τον Αυθεντικό Μαραθώνιο του 2018, όταν εξέφρασε την επιθυμία του να επιχειρήσει τον πρώτο του υπερμαραθώνιο. Κι όταν λέμε επιθυμία, εννοούμε ότι δήλωσε τη συμμετοχή του στον 2ο Βυζαντινό Αγώνα των 50χλμ, δύο μόλις μήνες αργότερα. Η σκέψη του ήταν απλά να δοκιμάσει, ώστε να γνωρίσει τι και πως έρχεται μετά τα 42.195 μέτρα. Πραγματοποίησε, δε, εξαιρετική διαχείριση δυνάμεων αλλά και επίδοση, παρέα και με άλλους δρομείς του Συλλόγου, αδερφούς Χριστοδούλου και Νίκο Φωτιάδη.

2ος Βυζαντινός Αγώνας 50χλμ – 2019

Η αρχή είχε γίνει, και η επιθυμία του να πάει ακόμη πιο μακριά, μόλις είχε εδραιωθεί. Ακολούθησαν ακόμη μερικά επιτεύγματα μέσα στον επόμενο χρόνο, όπου εκτός της συμμετοχής του στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, συμμετείχε κατά σειρά σε 2 ακόμη υπερ-μαραθώνιες προσπάθειες, ξεκινώντας με τον 12ο Σαρωνικό Δρόμο 63,4χλμ τον Δεκέμβρη του 2019. Στη συνέχεια, επέστρεψε και πάλι στον 3ο Βυζαντινό δρόμο, πραγματοποιώντας ακόμη πιο εντυπωσιακή εμφάνιση από την πρώτη φορά, για να συνειδητοποήσει πλέον ότι η τάξη μεγέθους αυτών των αγώνων, απλά… δε τον ικανοποιεί.

Η τάση του να ξεπερνά κάθε φορά τον εαυτό του και να επιβεβαίωνει ότι δεν υπάρχουν όρια στην ανθρώπινη θέληση και δύναμη, τον έφερε στην εκκίνηση του 12ώρου αγώνα του 1ου Atromitos Ultra Race, στο κωπηλατοδρόμιο του Σχινιά (έναν μόλις μήνα μετά την προηγούμενη υπέρβασή του). Εκεί, ολοκλήρωσε την προσπάθειά του, ξεπερνώντας τα 100χλμ. (!) που και έγινε ο στόχος του, καταλαμβάνοντας μάλιστα την 2η θέση στη γενική κατάταξη των αντρών, ανάμεσα σε μερικές από τις μεγαλύτερες προσωπικότητες υπερ-αποστάσεων της χώρας. Την προσπάθειά του υποστήριξε σύσσωμος ο Σύλλογός μας αφού πολλά μέλη και φίλοι του Παναγιώτη, βρέθηκαν κατά κύματα σε όλη τη διάρκεια της παγωμένης και αρχικά βροχερής 8ης Φεβρουαρίου του 2020, στο πλευρό του, για να του δώσουν, αλλά κυρίως για να πάρουν δύναμη από το μεγαλύτερο ως τώρα επίτευγμά του .

1ος Atromitos Ultra – 2020 (12h / 101χλμ)

Για μία ακόμη φορά, είχε υπερβάλλει εαυτόν, με υποδειγματική μάλιστα αντιμετώπιση, γεμάτη σεμνότητα, ταπεινότητα και απόλυτη αφοσίωση στις πραγματικές αξίες του αθλητισμού. Ο Ultraman αποτελεί καθημερινό παράδειγμα ανθρώπου χωρίς αυτοσκοπούς, χωρίς ανάγκη να αποδείξει τίποτε και σε κανέναν, παρά μόνο εμπνέει τόλμη, πίστη, θάρρος και θέληση σε όλους, ώστε να μη φοβούνται να κυνηγήσουν όνειρα, εντός και εκτός του αθλητικού βίου. Πρότυπο συμπεριφοράς και ήθους, εν γένει.

Με τον Παναγιώτη συναντηθήκαμε μερικές φορές αυτές τις μέρες, σε μια προσπάθεια να εκμαιεύσουμε τις επόμενες σκέψεις του, αλλά και τα μυστικά που κρύβει στην ψυχή του και τον οδηγούν με αυτή την πραότητα και καλοσύνη κάθε φορά και πιο μακριά. Προσπαθήσαμε να καταγράψουμε την έμπνευση που αποπνέει και κυρίως να μάθουμε μέσα από τη στάση του τι είναι αυτό που πρέπει να μας δείχνει κάθε μας επόμενο βήμα, αλλά και πως μπορούμε να απολαμβάνουμε με περισσότερη αυτοπεποίηθηση και ασφάλεια το τρέξιμο των πιο… μεγάλων αποστάσεων.

Τον ευχαριστούμε πολύ και του ευχόμαστε κάθε καλό, υγεία και επιτυχία σε ότι σκεφτεί να κάνει και του υποσχόμστε ότι δε θα τρέξει ποτέ μόνος του, από όπου και αν ξεκινήσει, όσο μακριά κι αν αποφασίσει να φτάσει.

Ας τον απολαύσουμε λοιπόν, σε μια μικρή, αυθόρμητη συνέντευξη κυριολεκτικά on the rocks, στην όμορφη νυχτερινή Ραφήνα:

Παναγιώτης Αναγνώστου – The Ultraman (video)

Πέτρος Κοράκης – Ο “Κενυάτης”

Πέτρος Κοράκης – Ο “Κενυάτης”

 Αν θες να πας κάπου γρήγορα, πήγαινε μόνος σου, αλλά αν θες να πας μακριά, πήγαινε με παρέα…

Αν πάλι, δεν έχεις ιδέα ούτε που θες να φτάσεις, αλλά ούτε πόσο χρόνο έχεις διαθέσιμο, τότε πιθανότατα σε λένε Πέτρο Κοράκη και είσαι ο ορισμός του δρομέα – εραστή του αθλήματος!

Τον Πέτρο -κατά το κοινό «Κενυάτη»- τον γνωρίσαμε για πρώτη φορά περίπου πριν 2 χρόνια τρέχοντας (τι άλλο!) στη Ραφήνα. Πλέον τον συναντάς να τρέχει οπουδήποτε, οποτεδήποτε, με ή χωρίς παρέα και σε οποιονδήποτε ρυθμό, συνήθως ακολουθώντας το δικό σου. Σου φαίνονται πολύ γραφικά όλα αυτά;

Θα εκπλαγείς πολύ περισότερο, όταν μάθεις -αν δε το ξέρεις ήδη- ότι ο Πέτρος τρέχει αποκλειστικά χωρίς ρολόι καταγραφής, χωρίς δομημένο μοντέλο προπόνησης και χωρίς κανέναν συγκεκριμένο αγωνιστικό στόχο, ενώ αποφεύγει σχεδόν δογματικά κάθε διαδικτυακή προβολή και επικοινωνία.

Τρέχει γιατί αγαπά τη διαδικασία, γιατί με αυτό τον τρόπο κοινωνικοποιείται και κυρίως, γιατί τον κάνει να χαμογελά. Το τελευταίο, είναι μάλλον και το πιο χαρακτηριστικό του στοιχείο, ίσως πάνω και από το ίδιο το δρομικό του στυλ, που ξεχωρίζεις από μακριά: ήρεμα, αγέρωχα, γαλήνια, χωρίς άγχος, ιδρώτα ή πανικό, απολαμβάνοντας κάθε εικόνα γύρω του.

Ο Πέτρος θα σε ακολουθήσει για τρέξιμο χωρίς να ρωτήσει πόσο μακριά, με τι ρυθμό ή κατεύθυνση θα κινηθείς. Θα έρθει, είτε σε βρει στο τέλος του χαλαρού αποκαταστατικού σου run, είτε πριν το Κυριακάτικο long, ακόμη κι αν είχε ξανατρέξει μόλις την προηγούμενη μέρα. Και αν απορήσεις που ακολουθεί και πάλι, ένα τεράστιο χαμόγελο θα πλαισιώσει το αγαπημένο του «πάμε ρε παδιά!» που μαγικά θα σε κάνει κι εσένα να χαμογελάσεις.

Σε περίπτωση που παρά τα προαναφερθέντα, θελήσεις να τον κατατάξεις στους κοινούς δρομείς που αθλούνται ανάμεσά μας, θα απογοητευτείς για ακόμη μια φορά. Γιατί, το γεγονός ότι δε καταγράφει τις διαδρομές του ο ίδιος, δε σημαίνει ότι αυτές δε καταγράφονται, πόσο μάλλον όταν λαμβάνει μέρος σε αγώνες (όπως αρκετούς μαραθωνίους σε Ελλάδα και εξωτερικό έως τώρα), οι οποίοι μάλιστα αποδεικνύουν εμφατικά το ότι εκτός από ευτυχισμένος δρομέας, είναι και ικανότατος!

Οι επιδόσεις του είναι εντυπωσιακές, χωρίς ποτέ να έχει στοχεύσει σε κάποιον αγώνα προπονητικά, γεγονός που κάνει όλους τους υπόλοιπους να απορούν για τα αποθέματα και την προοπτική που κρύβει. Κι όμως, οι επιδόσεις του, δεν είναι καν ο λόγος που αφιερώνουμε αυτό το άρθρο στον Πέτρο. Είναι ο τρόπος που αντιλαμβάνεται την άθληση, που αντιμετωπίζει το τρέξιμο αλλά και τους δρομείς κάθε επιπέδου, αυτά που τον ξεχωρίζουν ανάμεσά μας. Είναι ο σεβασμός και ο θαυμασμός που εμπνέει η ίδια του η ψυχή, η αγνή του αγάπη για το τρέξιμο και τη δρομική παρέα και συνήθεια.

Δεν είναι τυχαίο, μάλιστα, που αναφερόμαστε σε μια από τις πιο ενδιαφέρουσες προσωπικότητες της δρομικής μας παρέας, λίγες μόλις μέρες μετά την τελευταία του απόπειρα να μας τρελάνει. Ως συνήθως, χωρίς να κουβαλάει πάνω του οτιδήποτε “περιττό” (jel, νερό, ζώνη, ηλεκτρολύτες) παρά μόνο ένα δανεικό ρολόι, έτρεξε διαδρομή 42.2 χλμ εντός της Ραφήνας, γιατί απλά το «γούσταρε».

Στον Μαραθώνιο αυτό «περίπατό» του, τον συνόδευσε ο Παναγιώτης Σπανόπουλος, ανοίγοντας μαζί του μια άκρως ενδιαφέρουσα συζήτηση επί ποδός, προκειμένου να γνωρίσουμε καλύτερα έναν άνθρωπο που μας εμπνέει σταθερά με το ήθος και την αθλητική του ευγένεια. Το σύνολο της συνέντευξης μπορείτε να παρακολουθήσετε στο video που ακολουθεί και επιμελήθηκε ο Παναγιώτης, δημιουργώντας ένα υπέροχο αποτέλεσμα, με τον Πέτρο να απαντά με χαμόγελο κάθε ερώτηση χωρίς διασταγμό, χωρίς να λαχανιάζει και κυρίως με άφθονο χιούμορ και χαμόγελο.

Για την ιστορία, ο Πέτρος σημείωσε χρόνο Μαραθωνίου 3 ώρες κα 38′ – με μερικές μάλιστα στάσεις – σε μια διαδρομή με 350 μέτρα θετικής υψομετρικής και σε ημέρα με αρκετή ηλιοφάνεια και ζέστη.

Ευχαριστούμε θερμά, τόσο τον Πέτρο Κοράκη για τη διάθεση και συμμετοχή του σε αυτό το εγχείρημα, όσο και τον Παναγιώτη Σπανόπουλο για το χρόνο που διέθεσε και το όμορφο αποτέλεσμα. Απολαύστε τους στο αφιέρωμα που παρουσιάστηκε στην ζωντανή εκπομπή του καναλιού μας στο YouΤube το βράδυ της 9ης Μαϊου 2020, στον σύνδεσμο που ακολουθεί! 

Πέτρος Κοράκης – Ο Κενυάτης

Rafina Runners Virtual Races

Rafina Runners Virtual Races

Οι περισσότεροι από εμάς, γνωρίζοντας τα βαθύτερα οφέλη της άσκησης, δεν μένουμε ανενεργοί σε αυτή την πρωτόγνωρη περίοδο, καθώς συνεχίζουμε να απολαμβάνουμε την αγαπημένη μας ασχολία, δίνοντας παράλληλα τον απαραίτητο χρόνο στο μυαλό και το σώμα να ξεκουραστεί, να προσαρμοστεί, αλλά και να προετοιμαστεί καλύτερα και για την αγωνιστική συνέχεια, όταν και όπως με το καλό αυτή επιστρέψει στη ζωή μας. Μέχρι τότε, τρέχουμε κυρίως γιατί αγαπάμε αυτό που κάνουμε, τρέχουμε για να διατηρούμε την ψυχική μας ισορροπία και κυρίως για να παραμένουμε αισιόδοξοι απέναντι στις άβολες εξελίξεις γύρω μας.

Τι γίνεται όμως με την έλλειψη της αγωνιστικής αίσθησης και του ενθουσιασμού που μας διακατέχει κάθε φορά που στεκόμαστε στη γραμμή εκκίνησης ενός αγώνα, τα οποία στερούμαστε σαν ναρκωτικό πλέον στην μακρά περίοδο της αποχής;

Οι Rafina Runners, ακολουθώντας τις τάσεις, αλλά και παρακολουθώντας τις ψυχολογικές ανάγκες όλων των δρομέων, φροντίζουν να καλύψουν αυτό το κενό, διοργανώνοντας δύο εικονικούς αγώνες στην πόλη μας, όχι μόνο για να ικανοποιήσουν το στερητικό σύνδρομο του υγιούς ανταγνωνισμού που χαρακτηρίζει -ευτυχώς- τους περισσότερους δρομείς, αλλά και για να δοθεί η ευκαιρία σε όσους ακολουθούν δομημένες προπονήσεις, με ή χωρίς συγκεκριμένο στόχο προκειμένου να δοκιμάσουν εαυτούς και να προσδιορίσουν την κατάσταση στην οποία βρίσκονται ενόψει οποιασδήποτε συνέχειας.

Για το επόμενο διάστημα λοιπόν, ξεκινώντας από το Σάββατο 25 Απριλίου, μέχρι και την Κυριακή 31 Μαίου, “ενεργοποιούνται” δύο διαδρομές στη Ραφήνα, προκειμένου να διαγωνιστούμε όσοι το επιθυμούν σε δύο αποστάσεις, ως εξής:

Αγώνας απόστασης 5k, με ονομασία RR_5k_Virtual_Race, στο κέντρο της πόλης, που σχεδιάστηκε με γνώμωνα τόσο την τεχνική ευκολία (σχεδόν επίπεδη), όσο και την πρακτικότητα (εκκίνηση / τερματισμός στην κεντρική πλατεία). Η διαδρομή ακολουθεί το σκέλος: Κεντρική Στάση Λεωφορείων (Πλατεία) – Λεωφόρος Φλέμινγκ (κατεύθυνση προς διασταύρωση) – Αναστροφή στο ύψος του ΚΕΠ – Επιστροφή μέσω οδού Ευβοϊκού – Τερματισμός λίγα μέτρα πριν την Χρ. Σμύρνης, όπως εδώ: RR_5k_Virtual_Run

Αγώνας απόστασης 10k, με ονομασία RR_10k_Virtual_Race, ακολουθώντας τη διαδρομή της γνωστής σε όλους μας πλέον “πίστας” στις οδούς: Ηροδότου – Βελανιδάς – Αγ. Γεωργίου – Γαλήνης – Φιλελλήνων, επαναλαμβανόμενη τρεις φορές με σημείο Εκκίνησης / Τερματισμού πλησίον της διασταύρωσης των οδών Τζον Κένεντυ και Ηροδότου, όπως εδώ: RR_10k_Virtual_Run

Οι κανόνες των αγώνων είναι απλοί:

1) Δεν υπάρχουν, βασικά, κανόνες, αφού δεν πρόκειται για επίσημη διοργάνωση, αλλά για μια σκέψη με μοναδικό σκοπό να μας αφυπνίσει δρομικά και να μας φέρει πιο “κοντά”.
2) Προσέχουμε πρωτίστως την προσωπική μας ασφάλεια, καθώς τρέχουμε σε δημόσιο δρόμο, όπως άλλωστε πράττουμε και σε κάθε μας ατομική προπόνηση.
3) Μπορούμε να επαναλάβουμε τις διαδρομές όσες φορές επιθυμούμε. Οι χρόνοι μας θα καταγράφονται είτε μέσω της εφαρμογής Strava, εφόσον ακολουθήσουμε επακριβώς την κάθε διαδρομή, είτε ανεβάζοντας φωτογραφία ή σύνδεσμο οποιασδήποτε άλλης εφαρμογής συμβατής με το ρολόι μέτρησης του καθενός.
4) ‘Επαθλα δεν θα υπάρχουν, αλλά θα υπάρχει άφθονος χώρος και διάθεση για σχολιασμό, τακτική ενημέρωση κατάταξης σε κάθε αγώνα για παρακολούθηση και επιβράβευση όλων των προσπαθειών.
5) Τυχόν προσωπικά ρεκόρ των μελών μας, θα καταγράφονται επίσημα και θα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση και μνεία στους επιτυχόντες.
6) Σεβόμαστε τις προσπάθειες όλων και επιδεικνύουμε εντιμότητα κατά το “ανέβασμα” των επιδόσεών μας.
7) Τηρούμε τις οδηγίες που ισχύουν αναφορικά με την προστασία από την πανδημία και επιλέγουμε να τρέχουμε το πολύ έως δύο άτομα, πάντα με τις προβλεπόμεες αποστάσεις.

Τρέχουμε για να απολαύσουμε τη διαδικασία, τρέχουμε γιατί αυτό μας κρατάει ζωντανούς και αισιόδοξους, υγιείς και ευτυχισμένους, τρέχουμε γιατί τα καλύτερα δεν αργούν, αφού έρχονται… Τρέχοντας !

Καλή διασκέδαση !